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ぽかぽか陽気 [ -茶々もか(6年目)2017]

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ぽかぽか陽気の中、

おひさまを二人で仲良く浴びている姿。

癒されます。

茶々も元気になったし(まだ、ちょっとご飯の途中で休憩するけど)

もかちゃんも相変わらずだし。

平和なひと時です。

・・・今日は、会社を休みにして思い切り休暇。ストレス放出で、異常な食欲が、消えました。やせないのも太ってしまうのも、

ストレスからくる過食。

まず寝ること。

仕事が頭から離れなくなっていたので、無理にでも休んでよかったのかもしれません。

茶々もかと過ごす1日は、たまらなく幸せ。

あ、今日は、初バレトン やってみました。

近所のスポーツクラブ。やっぱり近いっていいですね。

なんだろ、バレトンって、バレーとヨガを組み合わせてよく動くようなもの。汗かきました。

汗をかいたので、お肌もつるつるになったし、サウナにも入れたし、結構いいものですねー。優待券が月2回行く程度あるので

そんな感じで通ってみようかと思います。

さてーー、体力つくかな? 


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