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今日は、最悪 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

週の後半ともなってくると

会社に行くのがかなりしんどい

さらに夕食も最近あまりたべてない

お昼も残すようになってる

今日は、朝お風呂に入る気にもならず

とりあえずなんとかいったけど仕事が手につかない

更衣室で少し休む

少しはマシになる

けど、感情が不安定でとても仕事できる状態じゃない

帰ることにして

途中予約入れなかったけど病院へ

待合室でも横になってしまっていた

先生と話しをした結果

やる気を出すサインバルタを再開することになった

微妙だ

この薬を飲むと確かに元気

自然にぐったりしてたのに

なんかまたちょっと違う感じがする

今日は、とにかくゆっくりしよう

茶々もかも寝てるしね

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さっきは同じお布団でねてたけどこっちが好き

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カメラ向けると

カメラ視線になるモカちゃん

モデルだねえ

しんどいな。。。