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調子の悪かった日 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 会社には、いったものの、今日は上司の愚痴を聴くほど心に余裕はない。なんだかそれが辛く感じる。

 午後で、帰ろうかと思ったけれど、帰って寝るのはよくないって、先生から言われているから、

 まあ、仕事をしないことにして、とりあえず会社にだましだましいることにしようと思った。

 軽くおしゃべりをしつつ、みんなの進捗を確認しながら、

 たまにお茶をしに行ったりして、

 なんとなく、すごしたら、5時になったので、業務終了。

 となると調子が出てくるから不思議。

 とはいっても、家に帰ってご飯を食べて、少し横になったら、心臓がバクバクするし、あんまり今日は、調子がよくないみたい。

 どうしてだろう?

そんなストレスを受けているわけでもないんだけどなあ。

 そんなこと会社の人に話したら、

 「誰だって、毎日会社になんて着たくないさ。そんなもんだよ」

っていってくれた。

 ま、そんなものなのかもなあ。

 あんまり会社に行きたくないって思ったことがなかったから、不思議に思えるのかな。

 今日も早くからごろごろするかな。

 そろそろストーブがほしくなってきたけど、まだ早いような気もしなくもないし、

 もうちょっと出すのを待つかな。。。

 まあ、ゆっくりゆっくり進もうね。 


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