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今日は遅刻 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 朝、やる気が出なくって、会社に行く気力が出なくって、なかなか布団から出れない。

 いつものお花への水やりもできない。

 なんとか、それでもはっとおきて、お花へ水やりして、起きたついでに、支度を整えて会社へ。

 8時45分には、間に合ったけど、ちょっと自分的には、不満。

 ふうう。よっぽど、火曜日の辛さが効いているみたい。

 まだまだなんだなあと思いつつ、まあ、これぐらいで済んでいるならいいかとも思ったりして。

 午後、午前と色々と打ち合わせ、社内調整と動きまわったけど、とくに問題となるようなことはなかったので、

 とりあえず、ok.

 4時30に会社を出て、いつもお世話になっているsさんの定年祝いに横浜までいった。

 中華街で、少人数でよっぱらって、

 結構楽しく盛り上がっている中、明日は、山登りなので、

 早めの帰宅。

 いつも5時起きなので、明日も5時におきるんだけど、結構へっちゃら。こういうときサマータイムでよかったと思ったりもして。

 なので、明日とあさって(は、かえってくるからわからないけど)のブログは、お休みとなります。

 毎日欠かさず、日記のようにつけているんだけどね。。。

 とりあえず、気分転換。山に登って、いい空気を吸って、リフレッシュでもしてくるかな。

 こういう会社がいのことが必要だよね。

 と思ったりするのでした。


 ま、 遅刻したけど、どんまいさー。

 徐々にね。よくなっていけばいいんだから。



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