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眠れない日の次の日は [Dialy]

 土曜日の夜は、眠れなかった。昼間寝てしまったのがあるんだろうけど結構眠れなくて夜何度も起きてしまった。

そうすると、日曜日も昼まで寝てしまう

 あまりよくないんだけど、そういうときもあるさ。

 そんなこと思ったりして。 だけど、今日は午後散歩をして、ゆっくりお花を見たりして結構楽しかった。

 だから、いいのかな。。特に



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Twitterまとめ投稿 2011/04/17 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloアジサイがほしいなあ・・・・04/16 23:12
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloFBに英語で、書いたのも1カ月ぶりだった。いやー、それだけ、回復にかかったってことか。まあ、ボチボチやっていけばいいさ。04/16 23:06
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo30分だけ英語の勉強しました。今週は、火曜日~金曜日まで通勤時間に1時間15分英語を聴く。今日の30分が勉強時間。ほんと1カ月ぶりになるかな。04/16 23:04
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloあ、チューリップ、花が終わったから、葉っぱも切っちゃった。。。これは、残すべきものだったんだなあ。。。失敗。04/16 22:22
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo英語、今日、勉強してみようかな。がんばりすぎかな。04/16 22:14
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloバラについている虫、、、カイガラムシに違いない。。。殺虫剤、、、どっかで売ってないかな。近くのホームセンターにはないしなあ。。ネットで買うのもなあ。それにちっちゃい白い虫もよく付いている。みつけたら、即、除去しているけど、ほんと毎日丹念に見なきゃいけないのが大変。04/16 21:33
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloGWは、草木の植え替えでもやろうかな。ポインセチアを植え替えてあげないとな。結構楽しい園芸生活www有給休暇がなくてもなんとかなるさ。04/16 21:31
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo少し調子が戻ってきました | http://bit.ly/hg7bNV04/16 20:47
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo週に一度のこのヨガの時間は、至福の時だなぁ04/16 19:14
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日も、ばらについた白い芋虫退治。だんだんいそうな場所がわかってきた。そいつがいると葉っぱがかれることもわかった04/16 17:10
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloチューリップも終わり。でも何かあった後に、庭にでて、花の世話をするとほっとするな。。ビオラ確かに伸びてるから、刈り込みするかな。04/16 17:09
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo栃木県での地震だ。04/16 11:20
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloたまったビデオみるなう。BOSSおもしろそww04/16 11:15
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloばらのつぼみ4つ発見!うれしいな。たのしみだなぁ〜♪04/16 10:58
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloはれたあったかい土曜日って気持ちがいいなあ~04/16 10:43
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo思うのだけど、自粛自粛って他から言われているからやっているんじゃなくて、そんな気分になれないだけなんだよね。震災のショックでさ。04/16 06:35
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。朝のベランダの手入れは終了。そろそろビオラも終わりになってきたかな。ばらちゃんは、薬の効果が出てきたらしくアブラムシも減りました。ほ。よかった。今日も一日いい日でありますように。04/16 06:34

少し調子が戻ってきました [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 上を向いて、背筋をピンって伸ばして歩ける日は、かなり元気になった証拠。

 異常なほどに甘いものを欲するわけもなく、普通な日。

 少し、気分が悪ければ、薔薇の世話やビオラの世話をすると気が紛れて、なんだか平和な気分になる。

 今の私にとって、ベランダの花花たちはとてもいい癒しの効果があるみたいだ。

 今日は、楽しみにしているヨガ。

 地元のスポーツクラブで、5年も通っていたピラティスは、なんだか先生の傲慢さが出てきた気がして、行く気がしなくなったので行かなくなった。

 代わりにというか、エリアマスター会員といって、他店舗も利用できる会員になっているのだが、

 電車で行くその違うクラブでの大好きな先生のヨガは、本当にリラックスして、楽しい。

 肩の力も抜けるし、気持ちが穏やかになる。

 毎日あったら、毎日通っちゃうなあきっと。。。

 こうやって、日によって、いい日があったり悪い日があったりするけど、

 震災で受けた心の不安も薬の力とか、いいおやじたち((笑))の力を借りながら、治っていくんだろう。きっと。

 夏までには、そこそこになるかな。

 いや、そんなのは、今の段階で考えない方がいいのかもしれない。

 自分らしくないけど。

 今の等身大の自分には、現実の今日というとき、もっというと「今」 というときをみることが 大切なのかもしれない。

 そんな気がした。

 暑い日だったけど、軽くなった服が心地よかったな。

 土日はゆっくりして、また来週に備えよう。

 日はまた昇り沈んでいくのだから。

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Twitterまとめ投稿 2011/04/16 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloバラに着く虫ってすっごくいっぱいいるんだ。。。これは大変そう。。よくうちのおばあちゃん、薔薇育ててくれたなあ。。。なんだかすごい。。いまさらながらに感動。04/15 19:52
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo等身大の自分に | http://bit.ly/dRIHV404/15 19:33
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo帰るぞ04/15 17:24
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo隣の駅まで、きちゃった、、、、、04/15 08:42
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloバラにつくあぶら虫以外の白い虫と黒い虫は、なんなんだろう?今日は2匹退治。小さいうちに処置しないと大変だしね。04/15 07:35
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。今日は気力があまり湧いてきません。あまりいい日ではないようです。今日は、午後は帰ろうかな。色々と考えてみます。横になってゆっくりしていたいな。04/15 07:19

等身大の自分に [Dialy]

 今日は、ちょっと朝体調悪かったけど、何とか会社に行けました。

 午前中に産業医の診察があって、色々と話したけど、今後のことは、あっさりと

「 体調が悪ければ会社を休む。良ければ来る。その処遇は、私の藩中ではない。会社の規定にのっとること。復職期間中に休んだということは復職ができていないということだ。」

 と。

 あっさり。

 そのあと、上司にそれを報告しました。


 結論は、生活のリズムをつけるのが大事なんだから、朝とにかく会社に来る。体調が悪ければそのまま帰る。

 よければいる。

 それだけのことをしていこうか。って。

 今まであれだけ残業してきたんだから、業務時間のことなんて気にするな。

 じっくり治そう

 元気になってもらいたいんだよ

 って。


 もう一人の上司にも話をしました。


 なんか、火曜日に話をして、「仕事しに会社に来ない」っていったら、すっきりしたって・

 今まで考えてみたら、ネットで新聞も会社で見たこともなかったんだもの。。

 ちょっと、まじめに取り組みすぎていたのかも。

 私にとってはちょうどいいのかもしれないなあ。

 って。

 集中力が出てきたら、仕事もできるようになるし、いずれ、色々と頼みたいことなんてたくさんあるんだから、

 先のことなんて考えないで、今のことだけ考えればいいじゃないか

 っていってました。


 そうだなあって思った。


 等身大の自分は、大きくも小さくもなく、

 できる仕事もできない仕事も、そのまんま受け止めることなのかもしれないなあと

 思ったのでした。

 そして、今日の最後に、、、、メールをくれた上司からの2通目には、こんなことが書いてありました。

 なんかさ。 うふふ。

 かっこよすぎるおやじばっかりじゃん。

 年をとるってのも悪くはないよね。

 

あーちゃという人の歴史(いいことも悪いことも)を知っている人が

まわりにたくさんいるじゃないか。うれしいことだよ。

俺もその一人だしあなたも私を知る人です。

いいことも悪いことも知ることがその人を知っているということで、みんないいことも悪い

ことも人に知られています。

もちろん俺も。

世の中春だ。

悩もうと腐ろうと、関係なくまた来年も春は来る。

峠を越えたと実感できるときもそう遠くはないでしょう。

そうなったらワインでも飲みにいこうよ。


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Twitterまとめ投稿 2011/04/15 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo3日目からが勝負 | http://bit.ly/eTIcQI04/14 23:45
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo甘いものが無性に食べたくなって、どかぐいしちゃった。ダイエットは、4日目で挫折。。04/14 18:59
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は調子悪いから、あがり。帰るんだ04/14 17:15
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。今日もお花ちゃんと会話して、ゆったりして、これから会社に行ってきまーす。04/14 07:23

3日目からが勝負 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

だんだんと会社にいることが辛くなってきました。

明日が、産業医との面談というのも嫌なことのひとつかもしれません。

なかなか時間がたたないし、

かといって、色々なことをやる集中力がわいてこないので、書類を片付けるのも進みません。

会社のトイレで、今日も1時間寝ました。

あまり人が来ない場所を見つけられました。

それはよかったなあと思いました。


今日は、疲れたので、ちょっとだけ早めに帰りましたが、甘いものが食べたくって、ミスドによって、ドーナツを買って食べました。


 少し限界に近いようです。

 さっきまで寝ていましたが、だるくやる気もなく、夢もあまりいい夢を見ません。


 これが、今の病気の症状なのかもしれません。


 昨日はよくても今日は悪い。日によって症状が違うものなんでしょうね。




 今日も、他の部署のお世話になっているうえの人が、私のところに来てくれて、お話をしてくれました。

 昨日書いた開き直りの話です。

 その方は、首の大動脈をきる大手術をしました。その後、会社に復帰しても、仕事はしませんでした。

 工事の部署にいたのに、おれは出張に行かない、現場に出ない、残業もしないといって、内勤を続けたそうです。

 これが、何を意味するか?というと、業界が違う人から見ると、わからないと思うので、書きますが、

 「おれは仕事をしない」といっているのと同じことなのです。

 同じ時期に白血病になった友人は、3カ月入院して復帰した後元の通りに残業をして、休日も働いて、

 そうしたら、あっという間にその後、半年でなくなったそうです。

 この話をしてくれました。

 「あーちゃさん、今は仕事ができなかろう。だけど、焦ることはないよ。今はできなくていい。体調に応じてこれるときに来ればいい。時間になんて縛られなくたっていいんだから。君ならきっと治る。大丈夫だよ。また元に戻るよ。

 あまり無理をするな。 休業補償だって、会社の規定以外に健康保険からも出るんだから、安心しなさい。そういった知識を持っておくと、楽だよ。」


 って言ってくれました。


 やっぱり、あーちゃの周りの人はいい人ばかりのようです。

 そうなんだなあって思いました。


 この開き直りもいいものなのかもしれません。

 体調が悪かったら帰ればいい。帰って横になっていればいい。

 朝も、会社に出れる時間で来ればいい。

 リズムを作れる時間に作ればいい。

 作れないときって言うのは、私の体調が悪いときなんだから。

 それが、昨日の等身大の自分を見つめるということにもつながっているのかもしれません。


 明日も日が昇ります。

 そして、朝が来ます。

 明日は明日。

 あーちゃは、大丈夫だと思います。

 大きくも小さくもない。

 自分の大きさは、自分の鏡をよく見ればわかるものなのだから。

 また、寝ることにします。

 お休みなさい。。。



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Twitterまとめ投稿 2011/04/14 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloぬれる電池なんて楽しすぎる!04/13 23:36
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo印刷の太陽電池おもしろいな04/13 23:35
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo明日はベリーダンスの日なんだけど、いつもの先生がお休みだから、私もお休みにしよっと。早く帰るんだー(^O^)/04/13 23:15
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo会社に通い出したら、英語の勉強再開できた。まだ、聞くだけだけど。もう少しなれたら、書いてしゃべる練習が再開できそうな気がする。なんかさ、1か月休まなくても大丈夫じゃん。仕事しなきゃいいんだしww(すっごい開き直り)04/13 22:28
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は、ダイエットメニュー4日目。白ワインの鍋。白ワインの代わりに日本酒とオリーブオイルにしたけど結構いける。おいしかったなあ04/13 21:15
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloふっきってみたら | http://bit.ly/eeO7PB04/13 20:55
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo湿気やにおいを吸うINAXからでているエコカラットの効果についてご存知の方いらっしゃいますか?04/13 20:44
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloやっぱりお花は、いいな。毎日面倒みるのが幸せかんじる http://photozou.jp/photo/show/1050147/7526085904/13 17:54
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は、昨日より楽だった。04/13 17:43
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。きょうもべらんだがきれい。なごみます。後で写真をツイートします。では、出かける支度して会社に行きます。04/13 07:16

ふっきってみたら [Dialy]

 開き直りともいうべき、

 「仕事なんかするもんか」的な感じな気持ちになった2日目。

 昨日よりも出社は楽だった。

 ただ、まだまだ緊張しているらしく、行き帰りの電車は、寝過ごしそうになる。

 養生が必要だね。

 前回はそれなのに、スポーツクラブに行ったり飲みに行ったりしていたから、無理がたたったかな。

 とりあえずちょっと前の反省点を生かせているかも。

 なんかさ。

 どうせ出世なんかしないし、上がんないし、って開き直ったら、

 さらに、ポンポン何でも言えるようになった気がする。

 だってどうだっていいじゃん。好きなこと言って好きなようにふるまおう。 といっても節度は守るけどね。

 おかしいことはおかしいと言おうと思う。

 それが私だから。


 そして、今さぼって仕事していないことを攻められたって開き直ろう。

 だって、けが人に、あるけって言われても歩けないんだからさ。

 見た目で分かんないだけで、私は病気なんだから。

 ふん。

 開き直ってみたら、結構肩の力が抜けて楽になったよ。

 今日は、そんな意味で、いい一日だったな。

 人間の欲 を ひとつ取り除くだけでもいいもんだね。

 ははは。

 そうそう、こんな言葉を昔の上司がメールに書いて送ってくれました。

 とってもお世話になった人で、途中で転職したのだけど、 たまにメールをくれます。

 とっても尊敬する頭のいいすごい方です。


下記、、、そのまま載せます。これを読んだら、涙が出てきちゃった。

うん。かっこよく生きようなんて思わないでさ、

人が何と言おうと、意地悪く自分の生きざまを見せつけてやればいい。

これが私なんだって。


 そうだよね。

そうだよね。

 誰が何と言おうと、私の人生、私の生きざまをみせつけてやれ

 涙ぽろぽろだよ


 ありがたい。


 ほんとありがたい。

 うれしくって、涙が出ちゃう。

 ね。

 あーちゃは、やっぱり幸せ者さ。

 明日も来るよ。

 きっと明るい明日が。

********以下本分********

 あーちゃちゃんらしからぬ弱気な発言だね。

何を気にしてるんだい。かっこ良く生きようなんてまだ考えてるんですか。

確か以前のメールでも書いた記憶があるけど、

かっこ悪くても、

人がなんて言おうと、

最後まで意地汚くしがみついて

生き様を見せ付けてやればいい。

心の病なんてつまらないものに付き合っている暇があったら

まわりの人が喜ぶようなうまい料理でも作ってみたら。

私も今年62歳になり、元気にゴルフはできても見た目も

動きも老人になりつつあります。

鏡を見ると、自分が一番光り輝いていたときと比べると

別人がそこにいるよ、確かにね。

過大評価した自分に近づけようなんて

無理なことはやめなさい。

等身大に評価した自分が思ったより小さく見えるなんて

見栄張るのもやめなさい。

実はみんなその程度の大きさなんだから。

仕事はそこそこにメールでも書いてきてください。




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Twitterまとめ投稿 2011/04/13 [Twitter]


初日終了 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 普通に会社に行って来れた。

だけど、疲れてしまってさっきまで寝てた。夕飯も作らずに帰ってきて布団に入って寝た。

もう、睡眠導入剤なんていらないのかも。これなくすだけでも1か月6000円もする薬代がうくかもってよこしまな考え持ったりして。。。

だって、緊張しているときは眠りが浅いし、

 今日なんて、夢で英語で会話してた。 よっぽどストレスだったんだろうなあ。寝言が英語で夢が覚めた感じ。

 朝、上司と話をした。

 ぽろぽろと涙と鼻水が出てきた。

 とまらなかった。

 だけど、2人の上司ともに、ティッシュを差し出してくれるようなことはなかった。

 それが、現実なのさ。

 私は、どうしてもいいたかった。

 去年の1月、pjを抜けたい人がいた。その人が会社をこのままだとやめそうだからと、pjをぬけることを認めた。

 それは、右腕の人だった。

 その人がいなくなることはすなわち私の負荷が増加することを意味していた。

 そして、よくわからない標準化。いまだに、その結果がなんだったかもわからない会議にpjのメンバーが、沢山招集された。

 それもある意味、私の負荷が増えることを意味していた。

 もう限界だった。

 そして病気になった。

 7月~休んだ。

 標準化もやってない。

 自分の好きなことだけする

 そんな人ばかりが辞令で上に上がった。

 私は悔しい。

 なんだったんだろうかと。

 私は、がんばってなかったんだろうかと。

 途中、上司は、逆切れしてでていった。

 もう一人の上司は、

 「それが会社ってものだよ」っていっていた。

 産業医に言われた通り、私が戻る環境はそういう環境。

 その環境でやっていこうって決めたから、変えてもらいたいとは思わない。

 ただ、今の私の状況は、こうなんだと。

 せつせつと言いたかったのだ。

 治っていないで会社に来るのもわかっている。

 もっと休めばいいというのもわかっている。

 だけど、休職してどうなる?

 欠勤してどうなる?

 私以外に損する人っているの?

 いないよね。

 会社に来て、リズムを作る。

 それがだけのために来る。

 そう決めたと話した。

 毎日とは言わないが、少しは相手になってくれるとは言ってくれていた。

 結局、自分の成果をアピールする人が上になる。

 そんな世界なんだろうか。

 だけど、いろんなことを総合的に見たうえで、

 環境を選んでいるのは、私自身であって他人ではない。

 明日も行こう。

 気が向いたら仕事をしよう。

 技術士の資格の願書を書く。

 今日は途中までしか書けなかったけど。


 今の私は、いい状態じゃない。

 はっきりいって、会社に対して、復讐したいという気持ちの方が多い。

 そんなんだったら、仕事せずに、毎日行って、給料もらってやる。

 そんな悪い感情だ。

 いい方を変えれば、主治医の言うように生活のリズムを整えるのが大切ですよ。

 のリズムを整えるだけに会社に行くことにしている。

 こんな負の感情だしちゃっているけど。

 今日は、そんな気分。。

 でした。




 私だって、早く元に戻りたい。

 仕事をするようになりたい。

 昔みたいになりたい

 だけど、

 だけど、できない自分がもどかしい。

 復帰もうまくいっていたのに、

 途中で挫折したのが辛くてたまらない。

 焦るなって言われても

 なんといわれても、

 泣きたい。

 出世だってしたい

 それだけが人生じゃないってわかるけど、

 人間だもの。

 欲があるよ。

 好きなことがしたいの。

 だって、今の仕事が好きなんだもの。

 いまになおる。


 治った時に、ちゃんとこの借り、会社に返す。


 私の部下には、絶対こういう病気にさせる人を出さない。

 絶対に。


 また、明日が来るね。


 お休みなさい。2回目の睡眠です。

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Twitterまとめ投稿 2011/04/12 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo夕飯の後お薬を飲んで、気力が戻るのを待って、それからお風呂という順番がよさそう。朝は、おきてすぐ薬を飲んで、朝ごはんを食べて会社に行く順番かな。薬の効く時間を考えて調整してみよう。借りられる力は何でも借りよう。04/11 22:34
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今まで朝風呂派だったけど、夜もいいね。ゆっくりできて時間を気にしなくていいのが何より。至福の時だ・・・04/11 22:28
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloお風呂はいる準備しよーっと04/11 20:58
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo何にも入ってなかったなぁ〜04/11 20:51
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo扉があいた!04/11 20:47
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloなんで杉村大蔵最近テレビでてるんだろう?04/11 20:25
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo力を借りよう | http://bit.ly/habH8K04/11 19:37
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日の地震も大きかった。やっぱり色々とそろえてすぐに取り出せるようにしておくことが正解と思う。04/11 19:31
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo甘いもの食べたい。。。。ダイエットダイエット。。。04/11 16:38
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo雷?雨ふるのかな、、、04/11 16:21
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloアジサイ買おうかなあ~。夏場は、うちのベランダではとても育てられないから、家の中かな。丈夫そうだし、かわいいしなあ。ちょっと惹かれるww買っちゃうかもwww04/11 15:38
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昨日からダイエット。お腹がすいてきたけど夕食まで我慢。鏡に映った横の姿にあぜんとする私。。がんばろう!2週間続ければある程度効果は出てくると思われる。04/11 15:35
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo山アジサイが近所のスーパーに売ってたなあ。自由が丘で見たとき3000円だったけど、近所だと1200円。これは買いか?アジサイって育てるの大変なのかな?でも雨の時いいよね~。後バジルも近所なら150円。やっぱり安いなあ04/11 14:38
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo東京都知事選 | http://bit.ly/ghc7dQ04/11 14:36
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo薬がきいてきたら、楽になってきた。。ほ。04/11 12:04
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo福島は、どうなるんだろ?他の県が再生していっているがここだけ手付かずの感じ、、、、04/11 10:14
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo独り言が大きく文句いってるおじさんがいる。。負のエネルギーだ。近よならいようにしよう04/11 10:09
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloなんかわかんないけど電車とまちゃった。。。04/11 10:07
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo枝野官房長官さいたまだったんだ。私、その選挙区だったら1票いれたいな。ファンになっちゃった(^O^)04/11 07:38
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo朝ごはん、歯磨き、お花の手入れ完了。薬も飲んだ。あとは顔を洗って、出かける準備かな。病院は10時だから、後2時間ぐらいゆっくりしよっと。04/11 07:22
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。今日は病院に言って薬もらってきます。会社はお休みして、家で今日もゆっくり。あ、アブラムシ対策の薬は忘れないように買ってきます。04/11 07:13
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo知事選は、現職が当選が多かったのかな?議員選は、みんなの党が多くなったのがポイント。さて、みんなの党ってなにをかかげているんだろう?04/11 07:12

力を借りよう [Dialy]

 今日は、病院の日だった。

 ほんとは、ずっと休む予定だったのだけど、主治医に相談をしてみた。

 これからのことを考えると、一旦会社に出て、GWにじっくりおやすみをとりたいということを。

 まだ、休んだ方がいいと私も思う。だけどあと2週間をどうにかこうにか乗り切って、

 何とかしたいと思う。

 そのためには、、、、みんなの力を借りようと思う。

 まだ、本調子にはなってないが、みんなの力を借りて会社に行こう。

 本当に行って、仕事はしないで、帰ってくるだけ。リズムを作るために会社にいると心がけよう。

 何かをやろうなんて思わないで、とにかく今は、GWまで乗り切ろう。ほんとは、もっと休むのがいいってわかってる。だけど、、、まだ、欠勤する勇気がない

 まず、上司に、毎日の報告といって、午後に連絡会をしてもらうようにお願いしたら、とりあえずやってみようっていってくれた。

 昔の上司も毎日お茶会いいよって気軽にOK.

 とにかく、みんなの助けを借りて、復帰するんだ。

 会社に普通に行けるように。

 実際問題復帰した後、午後がつらくて、座っていられないこともあった。

 そんな時、ちょっと気分転換に出かけると楽になった。

 一人で黙々とやる作業は、自分に向いていないばかりか、

 結構つらい。

 だからといって、大好きな、人とかかわる仕事ができない。それには責任と納期と伴うから。

 なんとか、1歩ずつでも進めますように。。。

 みなさん、私に力を貸してください。

 まだ、ここで、会社を辞めたくないんです。



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東京都知事選 [Dialy]

 都知事選が終了した。投票時間が終わったと同時ぐらいに当確?とでるのってなんだ??って思うけど、

だったら、電子投票にして、ボタンを押して終わりの方がいいのになあ。。。

投票率は、どれぐらいだったんだろうか。今日の日経新聞によると投票率は、57.8%と前回より3.45ポイントアップ。 初当選した1999年以来の水準だと明記があった。

 それなりに今回は注目されたのか?となると。。。うーんというのが正直なところ。

 個人的な感想を述べる。あくまでもこれは、私個人がすきなことを書いているブログであるので、あまりええ?って思う方はスルーしていただいて結構。

 そんな風に思ってます。ここで議論を戦わせるつもりはないことをはじめに書いておきます。


 まず、立候補した東国原さん。 宮崎県知事の時は、「宮崎をどげんかせにゃいかん」とのフレーズで、知事になり、

 宮崎県の知名度アップにもなったし、とてもよかったと思う。思うことやることが明確でわかりやすく、市民から見ていて、

 とても好感が持てた。

 だが、途中から、国政にでたいとか、総裁選挙にでたいとか、なんだ???というか、本人の欲を感じてしまった。

 この人が何で都知事になろうとしたのか、さっぱりわからない。

 東京都という大きな都市を手中に収めたかったのだろうか?

 次に、わたみの渡辺みきさん。

 東京を経営する といっているが、どうも、私の中で、経営者と政治家が合致しない。合致してしまうと、思わぬ方向に行ってしまうような気がしてならないのだ。

 確かに福祉もやられているし、この人のやっていることはすごいと思うが、都政となると?の部分を感じてしまう。

 マニフェストなど読めればよかったのかもしれないが、癒着が起きそうな気がした。


 そして、最後の石原都知事。

 私は、この人を支持した。 特に本人は、4期やるつもりもなく選挙活動よりも公務を優先させたというが、

 特に今の政治に不満はないし、いいたいことを何とバッシングがあろうともいうところがすきだ。

 完璧な人なんていないし、結構あっさりしているのがいい。

 リーダーシップがあるというのは、ある意味独裁政権になりがちなのだからある程度は仕方がないと思う。

 そして結果がこれだった。

 80歳をも目前にしてこの力はすごいなあと思う。人間定年なんて80かもしれないなあと思った。

 まだまだいけるものだ。

 ちょっと将来のことも考えたい。

 実家の両親の手伝いをこの冬から少しだけやることにしようかなあと思う。

 親孝行をしないとね。

 と、話がそれたが、今日はどうしてもこれを書きたかったので書いた。

 以上


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Twitterまとめ投稿 2011/04/11 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloガーデニング、おばあちゃんとの思い出がなつかしいな。みかんもバラも、おばあちゃん、育ててくれていたな。おばあちゃんにあいたいな・・04/11 00:02
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昔、ウルルンは、もっと長く滞在していた気がする。短いなぁ、、、04/10 22:50
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo内山りなかわいいぞ。民族衣装似合ってる04/10 22:33
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo確かに、ウルルンの体験は、すごすぎる。これをのりきれば、なんでもできる気がする04/10 22:19
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo向井理かっこいいなぁ04/10 21:54
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  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo1週間休みをとって | http://20050105.blog.so-net.ne.jp/2011-04-10-304/10 18:56
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo選挙行ってきたぞーwwさて、誰がなるんだろう?04/10 18:48
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日はお花ちゃんと思いっきり仲良く面倒を見ました。下っ端の枯れた葉の除去、アブラムシ退治、毛虫退治!!(3匹もいた!!)やっぱり、バラは大変だあ。殺虫剤をやっぱり買ってこよう。きれいなんだけどなあ~04/10 18:14
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo神様は、乗り越えられる試練を | http://20050105.blog.so-net.ne.jp/2011-04-10-204/10 16:59
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  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloあ、仮面ライダーやってる!04/10 08:10
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloベランダのガーデニング | http://bit.ly/hYAg7J04/10 07:36
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。朝からベランダのお花の撮影。昨日の寄せ植えいい感じにできた気がする。バラのアブラムシもだいぶいなくなって木酢液効果がでたかな。ほっとひといき。後で、blogにアップしまーす。今日もいい日でありますように。04/10 07:21

1週間休みをとって [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 1週間休んでみて、少し状態は良くなった。1日ねていることもなくなったが、まだ午前中は寝ている。

 英語の勉強の再開をする気分にもまだなれない。

 気力がそこまで回復していないのだろう。

 ・・・先生の言うように1ヶ月ぐらい休めばもっと良くなると思うが、もう私には休みは残されていないし、さて、どうしたことか。。。

 明日病院に行って、来週は、半日だけでも出社しよう。それだけでもいいかも。

 長めに休みをとった方が効果的なので、GWは、長く休むことにしたい。それまでの辛抱だ。

 先生が薬の量を間違えたらしく今日の飲む薬がない。

 仕方がないので、頓服薬でしのいでいる。

 やっぱりたまに不安は襲ってくるから。

 ふうう。

 これが病気なのか。

 どうなっちゃったんだろうなあ。私の体。

 考えても仕方がないんだけど。

 このまま会社を辞めたら、普通に暮らせると思うけど、

 それが、私の人生なんだろうか。

 やりたいことまだまだたくさんあって、やりがいのある職場なのになあ。

 周りの環境にも恵まれているし、これ以上ないくらいなのになあ。。


 越えられない試練はない。

 だからきっと、復活できる。


 その日まで、ゆっくりと 時がたつのをまとう。


 いずれ、皮がむけたどころか、殻をわってでてきた自分になっていることだろうから。



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神様は、乗り越えられる試練を [気になったワンンフレーズ]

 神様は、人に乗り越えられる試練しか与えない
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ベランダのガーデニング [Gardening]

今日は朝から、blog書いちゃったりしてwww

かなり調子に乗って、朝ごはんも食べたら、カロリー計算したら、700kカロリー食べてました。

これは太るよね。納得。

ちょっとやめないといけないとわかりました。

さて、本題、昨日植え付けが終わったお花ちゃんたちの記念撮影といきました。

うふふ。かわいいですよお~。せまいところで、隣の家も近いけど、ゴージャスになるものです。

P1001843.JPG

 まずは、チューリップ。3つさきました。

P1001844.JPG

 ナスタチウム。これからの季節にピッタリのお花ですね。

P1001845.JPG

びおら、 チューリップ、ナスタチウムとならべてとったところ。

 これ、他の家の方向にお花が向いちゃっていてうちじゃないのが悲しいんですが・・・

P1001846.JPG P1001851.JPG

 そして昨日植え付けた・・・・名前忘れちゃったもの。

 後日、名前を

  シルバーで青い花を咲かしているもの エレモフィラニベア 1mぐらいになるそうです。 真夏になったら部屋におこう。

  肥料は、あまりいらず。水も枯れ気味希望とのこと。http://www.flower-toya.jp/info/200303.html参考になるページ

  ちょこんと首を下げている青いのはオダマキ・・・ 1年か2年草かなhttp://yasashi.info/o_00001g.htm

 涼やかですよねえ~

 それから、ピンクのお花をつけているのは、オルガノ・ケントビューティーhttp://www.yasashi.info/o_00024.html

 もうひとつが、、、ピンクこでまり なんてかわいい名前なんでしょうwwhttp://yasashi.info/ko_00013g.htm

 はっぱが特徴的で優しいグリーン。素敵です。これも大きくなるみたいです。楽しみ

P1001847.JPG P1001850.JPG


 そしてこちら

 ブルーデイジーで華やかにhttp://yasashi.info/hu_00012g.htm

 カーペットかすみ草で、かわいらしく蜂を覆ってくれます。



 あと、、、この白いのなんだっけなあ。。。 とまたまたameyaさんに教えてもらいました。師匠ですね。ほんと。


 これは、アブラムシ注意とあるので、週末にアブラムシ対策の薬を買ってこないとな。真夏のベランダでも大丈夫ってあるのでちょっと安心。

 白は、多年草らしいので、うれしい限りです。


 
 で、こんな感じで、高低差をつけて並べてます。

P1001848.JPG

 ちょっと豪華に見えるでしょ?


 後は家の中には、

P1001853.JPG P1001852.JPG

ベランダからとってきた、ぼっさぼっさになっているらべんだーちゃん

なかなかこちらもいい感じです。


 お花に囲まれた生活は幸せですね~www


 うふふ。


 今日もいい日でありますように☆


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Twitterまとめ投稿 2011/04/10 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo会社を休んで1週間。だいぶ体が楽になってきた気がする。このままだと休みがないからなあ。来週は、半日だけでも行こうかな。。。04/09 22:14
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo防災グッズ、まず何からそろえよう。やっぱり食料と水かなあ。。。04/09 20:21
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloヨガ終了。気持ちがさっぱりしたな04/09 19:19
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloヨガの時間だ、04/09 17:14
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloそういえば、薬が足りない。。先生、どうやら一日分間違えたのか、私が飲みすぎたのか、、おとしたのか、、、うーーん。診察が月曜日だから、頓服薬でも飲んでしのごう。04/09 14:49
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo結構あっという間に終了する歯医者。いたさがまた、気持ちよかったりもしてww04/09 14:39
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloあ、やばい。歯医者の時間だ04/09 13:58
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo寄せ植えと食べ歩き@自由が丘 | http://bit.ly/hpdRU704/09 13:57
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo寄せ植え完了。なんかさわやかな感じになったなあ~ベランダのお花も増えて、なんだか心も満足04/09 12:55
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。今日はちょっとゆっくりめの朝です。気持ちよく起きれました。やっぱり運動するといいものですね。今日は、昨日買ったグリーン類が届く時。楽しみだなww04/09 09:14

寄せ植えと食べ歩き@自由が丘 [Art]

 昨日は、一日自由が丘で、ガーデニング屋さんめぐり。

 大好きなねえさんことドイツに行っている仕事の先輩が一時帰国していることと、平日私が休みだったので、

一緒に行ってもらいました。

 いってきたのは、Blogでもツイッターでもおせわになっているameyaさんお勧めのお店

Estというところです。http://www.estgarden.com/

 ねえさんと待ち合わせをちょっと遅めの11時にしてむかいました。かわいらしい店員さんがお出迎え。

 平日の自由が丘は、しずかーなかんじ・まだ、午前中ということもあったのかもしれませんが。

 あれこれと珍しいお花で、楽しくって、寄せ植えをどうしようかと考えて、

 「またきまーす」といって、とりあえず次のお店へ。

 で、その前に、目にとまった看板にくぎ付け。http://www.quolofune.com/shop1jcafe.html


それは、 スフレがあんまりにも美味しそうだったのです。

黒船というお店です。

NEC_0028.jpg

 これに惹かれて、入ったお店。。。。お店の名刺もわすれちゃったけどメニューは、1種類しかない。

 やさしいタジン鍋のお店でした。

 あれこれとお話をしているうちに、 出てきましたよお~

 2011040913010000.jpg

 2011040913000000.jpg

 おにぎりに、野菜のタジン。

 おいしかったあ~

 そしてスフレ♪


 NEC_0029.jpg


 もー、絶品のおいしさ。たまりませんわ。これ。

 そして、てくてくと2件目へ。

 これもameyaさんから教えてもらったところ。ブリキのジョーロhttp://buriki.jp/home/

 ここは、さっきのお店と比べると、雑然としているのですが、施工工事もやってくれるのでありがたい。

 ベランダのガーデニングの見積もりの打ち合わせをさっさとして、


 その後、ねえさんのうちへ・・・

 わんちゃんのトリミングを終わったのでお出迎えにいきました。

 豪華マンションに、 49Fからの眺めは絶景で、びっくり。こわくなってしまいました。私はあまり高層マンションにはすめそうにありません。

 スカイツリーも見えました。

 そしてまた、自由が丘に戻り、

 寄せ植えをかうことに。。。

 選んだのはこの2種類

 NEC_0030.jpg

 これは、まるい鉢用。

 それと

 NEC_0031.jpg

 長細い鉢用。

 これにちょっと高さのある花台をかって、一万円~。。。。。。


 また、大人がいをしてしまったwww

 
 でもさ、土をいじっているとホッとするよね。

 やっぱり癒し効果抜群なのでした~ 
 その後、後1件だけ行きたかったお店を探しに、駅の方へ。

 そこは安くていいんです。http://www.monceaufleurs.co.jp/shop.htmlそれは、こちら。

 このお店に行く時には、もう日は落ちていて、

 暗かったのだけど、

 駅前は、桜並木でほんときれいでした~www

 素敵♪でもって、フランフランに行って、雑貨も見学


 よさそうなゴミ箱発見ww

 ちょっと候補に考えて、歩き疲れたので終了です~


 充実した金曜日でした^^

 あ、その間にhttp://www.hachinoya.co.jp/ 蜂の屋にて、蜂の日まんじゅうを購入。http://www.hachinoya.co.jp/contents/fresh.html

 これまたおいしい^^

 あっという間に食べちゃいました。

 よく食べて、よく歩き、

 12000歩達成して、帰って、よく寝れました。

 あー、出かけてよかった(^O^)/

 やっぱり気分転換は、必要ですね。

 

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Twitterまとめ投稿 2011/04/09 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo夕飯食べすぎて、あるき疲れて、あっという間に寝ちゃったら、今頃起きちゃった。また、寝なきゃ。明日は、寄せ植えのセットが届く。04/09 01:34
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo桜満開 | http://bit.ly/fblZAR04/08 20:52
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloあ〜お花屋さん巡り楽しかったなぁ。自由が丘最高!04/08 18:38
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo高層マンションの上は、怖い。やっぱり私は、庶民だなぁ。。。ガクブル04/08 16:28
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo庭の充実したマンションってすごい!豪華だなぁ〜。04/08 15:12
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloすっごい風。。飛ばされそう、、、、04/08 15:10
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloスフレ最高! http://bit.ly/exUBxJ04/08 13:11
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昨日の地震で被害が少なかった。やはり、耐震対策は、阪神大震災で強化された結果だろう。今回の東日本大震災は、津波の被害が恐ろしいものだったんだ。04/08 10:13
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は、風の日だなぁ。。強すぎ。04/08 10:11
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。昨日の地震すごかったですね。今日は南風が強い。やっぱり防災グッズ早めに購入しておいた方がいいのかな。04/08 07:25

桜満開 [Art]

昨日、見に行ってきたのですが、今年の桜です。

P1040733.jpg

 今日は天気がくもりだったから、昨日で正解かな?

 満開ならぬ8分咲きというところでしたが、とてもきれいでした。

P1040736.jpg

 芝桜との共演も素敵で、お散歩も楽しかった。

P1040740.jpg

 最後の写真が、一番の上出来かしらwww

 昨日の記事に続いてお花の記事だけど、

 やっぱり心の栄養には一番です。

 おかげで、午後の昼寝はなくてすみました。

 この後、ベリーダンスもいけたし、結構満足できた一日でした。

 こうして、充足感のある日を過ごせることがありがたいなあと思います。

 春が来て、よかった。

 (^^)

 あーちゃももしかしたら、そろそろ会社に行けるかもしれません・・・

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Twitterまとめ投稿 2011/04/08 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今度の大きい04/07 23:34
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo最近天海祐希よくテレビでみると思ったら番組の宣伝か。なるほど04/07 23:19
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo満足感のある1日は、いい1日だと思う。04/07 22:44
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo明日は、自由が丘にいって、お花屋さんめぐりするぞー!04/07 22:23
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は歩いたなあ。12000歩。足がだるい感じ。健康を取り戻せた気がした一日だったな。。04/07 22:01
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo警察行って社員証紛失届けしなきゃ04/07 20:10
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo1ヶ月ぶりのベリーダンス楽しかった〜04/07 19:49
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloブラタモリっておわっちゃったの?04/07 16:51
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloやっぱりまだ、花粉症の薬は飲んどくべきだった。。。反省。。04/07 15:45
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo花見散歩終了。気持ちよかったなあ~www04/07 15:26
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloきれいな芝桜と桜 http://movapic.com/pic/201104071436324d9d4d602e4b904/07 14:36
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloお出かけなう。お散歩楽しいな04/07 14:00
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo桜でも見に行こうかなあ。今日はあったかいし、風もないし、上着が要らなそうだしなあ。04/07 13:25
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloチューリップが咲いた | http://bit.ly/dSZCRI04/07 13:09
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloお休みをして、1週間経つとだいぶ体が楽になってくる。ありがたい。何に疲れていたのかわからないけど、いろんなことが疲れにつながっていたんだろうな。もう少しゆっくりすれば大丈夫な気がしてきた。変な眠気もなくなってきたし。今日もいい日でありますように。04/07 09:34

Nasturtium-2011- [ -Herb]

 4月17日
 P1001856.JPG  P1001857.JPG

 これぐらいでしたから、だいぶ成長したものです。
 葉っぱの色つきも良くなって元気いっぱいってところでしょうか。
 
 6月5日
こぼれるばかりに咲いています。
 
NEC_0098.JPG 
NEC_0099.JPG 
 
2011年6月11日
 
P1040776.JPG P1040764.jpgP1040779.JPG
 
6月18日
 
バラのとの相性もばっちり 
 
NEC_0109.JPG 
 
 


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チューリップが咲いた [Gardening]

 念願のチューリップが咲きました!

 この家に引っ越してきてから、何度かチャレンジしたけど、咲かなかったのですが、今年はばっちり。

 だけど20こぐらいうえて、生えてきたのは、5個ぐらいだから、、、あまり確率はよくないのだけど。

P1001828.JPG

 多分、明日あたり、満開かな。

 もう一つも

P1001830.JPG

 ぴしっとたって、咲こうとしてます。

 うれしいです。

 後姿も撮ってみたりして

P1001829.JPG

 あはは。

 そしていつものびおらちゃん。

P1001831.JPG

P1001832.JPG

 この黄色に癒されます。

 そして、最近買ったナスタチウム

P1001834.JPG


 まだおうちの中ですが、週末には、外に植える予定です。楽しみだなあ~。

 やっぱりお花に囲まれていると幸せを感じます。

 ありがたいことだ。

 お花を育てられる今の環境に満足してます。

 出張が多い仕事なので、なかなか水やりを考えると育てるのが。。。だったのですよねえ。

 だけど、こんなに家にいられると、ありがたいことです。

 なんでも考えよう。

 今日は、昨日よりも調子がよくなってきました。

 よかったよかった。

 ^^

 あったかくていい日だなあ~

 あー、幸せです

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Twitterまとめ投稿 2011/04/07 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昼間ねてるから、夜寝れない。。。04/06 23:52
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo1日寝てました | http://bit.ly/hw7Nit04/06 22:19
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo黒木メイサをみるとCM思い出しちゃう。04/06 20:54
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昨日より元気になってるのは、確かだ。04/06 07:53
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。すがすがしい朝ですね。きもちがいいくらい。今日もいい日でありますように。04/06 07:26

1日寝てました [Dialy]

 今日は、あったかくって、いい一日でしたね。

 近所の桜も満開でした。

 朝起きて、支度をして、横になって、また寝て・・・・

 午後、少しだけ出かけました。

 近所にであるくだけでも、それなりに、気分転換にもなります。

 それ以外はうつらうつらと寝てました。

 スーパーは、納豆がないぐらいで、あとパンが品薄かな。

 平常になりつつあります。

 なんだか、ほっとしてきます。

 少しずつ、こうして、活動範囲を広げていけばいいかなあと思います。

 色々思うことがあるけど、

 それはそれ。

 ふうっと大きく息を吸って吐き出そう。

 自分が今やらなきゃいけないことをやらないとね。


 また、明日がきます。

 明日は明日で、できるだけのことを無理しないでやれたらいいなあと

 思います。



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Twitterまとめ投稿 2011/04/06 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo心の赴くままに | http://bit.ly/hsMVL604/05 22:21
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloウォーキングレッスンにいって良かった。心が明るくなった(^O^)04/05 21:10
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo昨日買ってきたナスタチウム、薔薇のわきに植えようかな。かわいいなあ。見ていると心がほっとするなあ。04/05 08:28
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloおはようございます。とりあえず、朝ごはんでも食べようね。無理しないで。この時間に起きていることが大切。04/05 07:39

心の赴くままに [Dialy]

今日は、、会社に行って帰ってくるぐらいできるかなーって思ったけど、

実際は、朝お風呂に入って、ご飯食べて、ゆっくりしたら、また眠ってしまった。

薬が強くなったせいもあるかとは思うのだけど、夕方まで寝てた。

あ、その間にお昼も食べているんだけどねwww

ウォーキングレッスンに行ったら、

「どうしたの?疲れているわよ?」

って言われて、ああ、、なんかそっかーって納得。

ぼけーっとしちゃっているし、だるかったし。

 だけど、1時間のレッスンが終わったらなんかすっきりした。

 無理にでも体を動かす。そう、体からアプローチをすると違うもんだなあと思ったりもして。

 スーパーにもいけないなあって思っていたけど、昨日普通に行けたし、

 もう少しだけ、ゆっくりして、生活になれれば、また、会社に行けるような気がしてきた。

 今は戸惑っているだけなんだなあって思う。

 明日、会社に行って帰ってこれるかどうかは別として、

 とりあえず、いつもどおりにおきて、いつも通りのことをしよう。

 ベランダのお花の成長も見ていて楽しいし、

 バラに着いたアブラムシも どうやら、退治できたかな?木酢液効果ばっちりかしら。


 やっぱりバラは、こうやって虫がつくから、大変だわ。

 簡単なチューリップにビオラで、楽しむぐらいが私の身の丈に合っているなあと

 思ったのでありました。

 まあ、無理することなく、ほどほどにやっていこう。

 みなさん、いろいろとありがとうございます。

 ここで、もらう言葉に感謝してます。

 あーちゃ

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Twitterまとめ投稿 2011/04/05 [Twitter]

  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloなんか、、明日も会社、いけそうなきがしてきたぞ。飛ばしすぎか?朝になったら考えよう。メイクする気はないけど、電車には乗れそう。あ、これ、被害者続出?ww04/04 23:57
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloYouTube 動画をお気に入りに登録しました -- EXILE 「遠く遠く」 EXH http://youtu.be/4yAyn9KuxpE?a04/04 23:24
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloYouTube 動画を高く評価しました -- EXILE 「遠く遠く」 EXH http://youtu.be/4yAyn9KuxpE?a04/04 23:24
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo花粉症の薬、、飲んだんだよね?飲んでなかったっけ?なんだか最近薬がいっぱいでわけがわからなくなってきている私。。。。04/04 23:11
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo夕方寝てるからなのかな。元気になるのは。まあ、だけど気力が戻るのはありがたい。何かやろうって気になるっていうのは、大切だもの。04/04 23:08
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloやっぱり夜になると気力が戻ってくるなあww04/04 23:06
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloわんちゃん、かわいいなあと思って、飼いたかったけど、満腹中枢がないって聞いてから、悩みだした。。。これ、、私と一緒やん。。(--)04/04 22:24
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo明日は、警察行って、社員証の紛失届を出してこよう。04/04 22:22
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo花粉症の薬が切れたのか突然鼻水が。止まらない。。。 は、はくしょん。大魔王がでてきてほしい。。。04/04 21:43
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloそう思う。でもそれを認めて発表する姿は偉い!「拡散予測 公表すべきだった」 http://yj.pn/0aJwdF #yjfc_radioactive_substance (放射性物質の拡散調査)04/04 21:32
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo今日は、風が半端なく強かったなあ。。だけど、またお花買っちゃった。^^今はお花の世話をしているときが一番幸せ04/04 21:15
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloやっぱり、キャベツ、、、うまい。うますぎる。。実家で趣味でやっている家庭菜園。とれた野菜は私に元気をくれるよ。ありがたい04/04 21:13
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo病院に行ってきました | http://bit.ly/et3B3M04/04 17:31
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo病院から帰宅なう。ちょっとほっとしたかな。04/04 17:22
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo近所の桜が満開だった。。春なんだな。04/04 13:53
  • a_cha_sonebloa_cha_sonebloさて、病院に行こう。04/04 13:35
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo庭のビオラに癒されるな〜。04/04 13:17
  • a_cha_sonebloa_cha_soneblo体重計に乗ったら、ちゃんと、、、ミスタードーナツ効果表れていた。。。1kg増加。。。1カ月かけて、戻した分がちゃらになった。。。04/04 07:33