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不調の波にゆれながら [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

昨日の夕方あたりから、不調の感じが出てきて、自分ではどうしようもない・・・

旦那と今日は、お買い物に行こうねということで、なんとか朝、起きたくない気持ちを抱えながら起きたけど、

家を出て、すぐにやっぱり無理 といって、泣きながら、家に戻ってしまった私。

旦那が帰ってくるまでゆっくりすることに。

 お散歩行こうねって いうことになっていたので、午後少しましになった体調のもと 旦那と近所を散歩

土手に行きたかったけど、道をあやまり、いけず。だけど、まあ、まあ歩いたからいいかな。

優しいうちの旦那がいてくれて本当にありがたい。

散歩の後、家でゆっくりした後で、一緒に夕飯の買い物に行こうといったのだけど、

やっぱり無理で、自宅警備。

なかなか思うようにはいかないものだね。

でも、こんなものだと思いながら、ゆっくりゆっくり解決していこう。

この病気は、のんびり付き合うものなんだから。

今までの長い人生の自分の考え方や生き方を見直すためのね。

フィンランドの友人から、久々にメッセージが入っていてうれしかった。彼女には、なんだか、いろんなことが話せる。

不思議だよね。

1回だけしかあったことのないのに。

来年2月にフィンランドに仕事で出張なんだけど、なんとかその出張に行ければいいな。そして、彼女と再会したい。

そのためにも今はゆっくりとしなくては。。

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もかちゃんもゆっくりしてるよ

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だって、気持ちいいんだもん

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あーちゃ水やりさぼっていたから枯れそうだったよ

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まったくもう

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・・それにしてももかちゃん、くつろぎすぎじゃない?

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え?

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そんなことないよ

・・・かわいいもかちゃん。

茶々ももかも、私のそばにいてくれて、どこに行っても猫の監視つきw

でも、それだけ近くにいてくれるのはうれしいな。

そして、夫の支えにうれし涙がこぼれちゃうのです。

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コメント 5

poko

もかちゃん、日向ぼっこしながらゆっくりしてるのね!
こういう姿にも癒されますね。
by poko (2015-09-22 11:25) 

ikuko

なんだか波の合う人っていますよねー。
お会いできるのが楽しみですねー。

by ikuko (2015-09-22 16:58) 

mitu

フィンランドの出張いいなぁ~(^_^)
by mitu (2015-09-22 18:37) 

green_blue_sky

連休中に人と話をしないと、さらに自律神経が乱れるそうです。
昨日、何かで聞きました(^_^;)
にゃんことしゃべりましょう。
by green_blue_sky (2015-09-22 19:13) 

あーちゃ

>pokoさん
そうなんですよねえ。にゃんこのこういうところについつい癒されます。

>ikukoさん
そうなんですよ。ほんと彼女には、再会したいです。

>mituさん
いや、、今の体調だと無理なので、、、、難しいですね。。。

>green_blue_skyさん
にゃんことも、友達とも旦那ともお話してます^^)
自律神経を整えるって難しいです。。(--)
by あーちゃ (2015-09-23 20:32) 

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