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Get my confidence back with wearing 7 cm high heels  自信を持って! [ダイエット・美容]

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どう?

この年でも、ちゃんと7cmヒールをはけるってうれしいかも

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ワコールが出している Success Walkは、ほんとはきやすいのでお勧め

手直しもあり.自分の足にフィットするようにやってくれるのがありがたい 

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購入したのはこちら。スエード生地で秋冬に活躍してくれそう。

いい感じ。

右足だけ少し手直しもしてもらいました。(もちろん、料金に入ってます)

 ウォーキングレッスンにもいって、http://www.eikowalk.com/

姿勢を正して、毎日のストレッチ。

体の内部から、きれいを保つってやっぱ女性として、うれしいことだよね♪

仕事もモリモリこなすけど、やっぱり、きれいでいたいっていう女性の私もそのまま保持したい

ハイヒールに、スカート。それが私の基本。戦闘服かな?w

オフでももちろん、大好きなスタイルだけどねw

 

 今日の茶々もか

 あーちゃ、そんなこといって、残業して遅く帰ってきて、おなかぺこぺこなんだから!

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 もかちゃんたちぐい 

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 ちょっとおちついてきて

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 やっと仲良く食べてる・・・・・

 そうよね。おなかすくもんね。ごめんね。あーちゃも実はおなかぺこぺこなの。

 獣医さんから、紹介してもらった結石ができやすい猫のための餌。 c/dの中でも、ストレスを軽減する成分が入っているそうだ。

 ちょっとこれを試してみよう。ウェットが、いい感じのがないのが残念だけど。。。 




 

うちの子の場合







 のウェットと混ぜて、食べさせているので、ドライは、500gを買ってます。

 先月、石がでちゃったので、茶々は、s/dとまぜてるので、おいしくないみたいで、あまりがつがつ食べないの。

 なので、かつおぶし作戦。

 もかは、、、、いつの間にか、食べるのがすっごく早くなって、見てないと茶々のを食べちゃうので、要注意。

 いつからこんな子になったんだろうか。。。

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 今日は、曇り空でも咲いてくれるホタルブクロ・ 真夏の暑さの中でも咲いてました・・・

 なんだか秋だなあ。。。 


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コメント 11

tomotomo

素敵♡
ヒールは足がキレイに見えていいですよね~。
ついつい疲れちゃうから低い靴を履いてしまう(^_^;)
by tomotomo (2014-09-02 08:52) 

コンブ

ステキな御御足ですね。
外反母趾の私は靴探しが大変です。
by コンブ (2014-09-02 08:53) 

poko

こんな素敵な靴を履いてもウチの辺りじゃ行く所がないなぁ(^^;
冠婚葬祭の時にしかヒールを履く事がなくなりました。
by poko (2014-09-02 09:11) 

カトリーヌ

私もいつもヒールです^^
10cmぐらいの履いて走っていますよ(笑)
ぺったんこもいいのですが、ヒールのほうが足とかヒップが
引き締まるといいますね。でもタコとかも出来ちゃうけど^^
姿勢を正してキレイに歩きたいですね(゚∇^*) ♪
by カトリーヌ (2014-09-02 09:46) 

今造ROWINGTEAM

ヒールを履いていたいけど、すぐに痛くなります(´;ω;`)
ヒール履いてても綺麗に歩ける+動き回れる人が
羨ましいです~~><♥
デザインがとっても素敵ですね♥

ねね
by 今造ROWINGTEAM (2014-09-02 13:09) 

あーちゃ

>tomotomoさん

ウォーキングレッスンにいって、歩き方を直したら、そんなに疲れなくなりました(とはいっても、スポーツシューズに比べると疲れますが)

>コンブさん
ありがとうございます。私も、外反母趾なんですが、ほんと最近の靴の進化はすごいです。でも、靴探しが大変なので、長くメンテナンスして使っております。

>pokoさん
近所に散歩のときは、はきませんよーー

>カトリーヌさん
10㎝?????すごーーい!!
そうそう、タコができないように足の裏にクリームぬってます。姿勢を正して歩かないとネアンデタール人になっちゃいますからね^^;

>今造ROWINGTEAM さん
ええ・・・それは、たくさん歩くからかも?
会社と家との往復。社内では、ほとんどDesk Workだから、Okなのかもしれません。。
でも、ウォーキングの仕方+靴によって、だいぶ楽になりますよーー
by あーちゃ (2014-09-02 18:11) 

ゆきち

もかちゃんも立ち食い派なんですね!
ウチのと一緒だ~待ちきれないんですよね、きっと。
ハイヒールステキです♪

by ゆきち (2014-09-02 18:14) 

ChatBleu

あ、いいな。
私は5cm位が好きなんだけど、気に入って履いていた型が、もう生産しなくなっちゃって困ってるところ。もうクタクタになっても履き続けてるの。
今度、これ、試してみようかなー。
by ChatBleu (2014-09-02 21:50) 

あーちゃ

>ゆきちさん
そうなんですよ。待ちきれなくって、くるくるまわっちゃってますw
いつからそんな子になったのか。。
ハイヒールは、やっぱりいいです~

>ChatBleuさん
ここのは、幅も選べるのでいいですよー。お直し無料もありがたいし、2年前に買ったものもお直ししてくれるそうです。
私もきにいったものは、くたくたになっても修理して履き続けてますw
よかったら、試してみてくださいな~
by あーちゃ (2014-09-02 22:34) 

ふゆん

かっこいい!
自分はヒールが太いのをチョイスしてしまう
でもぺったんこ靴は疲れるから5センチ~が好きだなー

これシンプルきれいなラインのお靴だね
それにスカートをあわせて戦闘するあーちゃかっこいいー!
背筋ののびた姿が浮かんできたのだ(・∀・`)

by ふゆん (2014-09-04 11:50) 

あーちゃ

>ふゆんさん
そうそう、ぺったんこ靴は、疲れちゃうんですよねー
ヒールもっと細くてきれいなのがほしいんだけど、なかなか。
スカートはいて、背筋ピンって伸ばしてすいすいって歩いているとそれだけで
満足って感じw

by あーちゃ (2014-09-06 21:00) 

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