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今日は遅刻 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

 朝、やる気が出なくって、会社に行く気力が出なくって、なかなか布団から出れない。

 いつものお花への水やりもできない。

 なんとか、それでもはっとおきて、お花へ水やりして、起きたついでに、支度を整えて会社へ。

 8時45分には、間に合ったけど、ちょっと自分的には、不満。

 ふうう。よっぽど、火曜日の辛さが効いているみたい。

 まだまだなんだなあと思いつつ、まあ、これぐらいで済んでいるならいいかとも思ったりして。

 午後、午前と色々と打ち合わせ、社内調整と動きまわったけど、とくに問題となるようなことはなかったので、

 とりあえず、ok.

 4時30に会社を出て、いつもお世話になっているsさんの定年祝いに横浜までいった。

 中華街で、少人数でよっぱらって、

 結構楽しく盛り上がっている中、明日は、山登りなので、

 早めの帰宅。

 いつも5時起きなので、明日も5時におきるんだけど、結構へっちゃら。こういうときサマータイムでよかったと思ったりもして。

 なので、明日とあさって(は、かえってくるからわからないけど)のブログは、お休みとなります。

 毎日欠かさず、日記のようにつけているんだけどね。。。

 とりあえず、気分転換。山に登って、いい空気を吸って、リフレッシュでもしてくるかな。

 こういう会社がいのことが必要だよね。

 と思ったりするのでした。


 ま、 遅刻したけど、どんまいさー。

 徐々にね。よくなっていけばいいんだから。



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コメント 7

じゅりあん

お気をつけて行ってらっしゃい♪(^o^)丿
by じゅりあん (2011-07-22 23:48) 

コンブ

思いっきりリフレッシュして下さい!
by コンブ (2011-07-23 09:05) 

haku

きつくても会社行けてるから凄いと思います!
山登り、お気をつけてぇ♪
楽しんできて下さ~い!! (^0^)ノシ
by haku (2011-07-23 10:55) 

銀狼

綺麗な空気をいっぱい吸って、
しっかりマイナスイオン浴びて、
リフレッシュしてくださいね~!^^
by 銀狼 (2011-07-23 13:29) 

youzi

こんにちは♫
朝起きて、出かけたくない日ってありますよね。
寝坊したりすると、行きたくないな~って思います。
「きょうのわんこ」を見て、ニコッとして、出かけています。
by youzi (2011-07-23 14:12) 

ショコラ・パパ

山登りして、リフレッシュする事は、とても良い事ですね。
少しずつで良いです、改善に向かっているのであれば…。
決して無理をしなくて良いですよ。
by ショコラ・パパ (2011-07-23 18:22) 

しずく

楽しく、そして気持ち良くリフレッシュできますように・・・^^

by しずく (2011-07-24 15:36) 

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