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ストレスがたまってきたみたい [Dialy]

 だんだんとストレスがたまってきたみたいで、久々にお昼の食事をほとんど残してしまった(--)

やせる?のは、いいけど、ストレスのせいってわかるだけにちょっと辛い。

 仕事をぼちぼち初めて、それなりに上司も配慮してくれて、残業もしないようにしては、いるけれど、

 夜中に何度も起きちゃったり、寝付けなかったりは、相変わらずだし、なかなか病気は、私を開放してくれないらしい。

 まあ、仕方がない。

 なので、こんな時は、と思い、

 じゃーん

 美容院にいってきました!

 髪を切って、カラーリングして、ついでにヘッドスパというものをやってきました。

 かなーり頭皮がこっているって言われたーー


 終わったあとは、すっきりーだけど、ちょっと痛さも残って、

 そんなに、きもちよかったーっていう感じはなし。

 ただ、美容師さんと話していた時に、

 薄毛に効くのは、リアップX5というのと、シリコンなしのシャンプー、地肌のマッサージ機(パナソニックで出しているらしい)

 がいいそうだ。


 特に、リアップは、薬局でしか買えないけど、ほんとの育毛剤で、きくよーっていってくれました。

 と、特に私が薄毛ってわけじゃないのだけど、、、参考までにwww


これで、今日は、すっきりして、外に出たら、涼しくなっているし、これならばっちり☆

今日もエアコンなしで寝るとするかな。

 さっきご飯を食べ終わったばかりで、汗かきかきだけど、汗かくのも気持ちいいしねー


 とにかく、減薬治療になるまでは、慎重に慎重に・・・・無理はしないで。できる範囲のことをやろう。

 がんばれ、あーちゃ。

 ペースを崩さないようにね。


 朝もちゃんとおきれるようになったし、自己調整もできてきているし、大丈夫そうだよ。

 うん。こんな感じで行こう。

 ストレスの発散は、マッサージしたりとか、ボーっとしたりとかして、すっきりしようね☆

 今日は、早めにごろごろして、そのまま寝ることにします。

 あ、また、9時だから、、、、、小学生なみだwww

 もう少しは、おきていようかなー

 では、また、明日もがんばろー!

 おーーー!

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コメント 10

haku

ちょっと疲れがたまってきましたか? ^^
ちょっと力を抜きながら、いいペースが出来てますね♪
自分は、すでに夏バテでぐったりですよ (><)
髪切ったんですね!
ビフォーアフター、見たいところですが...www
by haku (2011-07-13 21:23) 

tmkb

パナソニックの、頭皮エステでしたっけ?私も気になっていました。薄毛にきくんですね。φ(..)メモメモ
体調に波があるのは、誰でもあることで、仕方がないと思います。要は、悪いときは悪いなりに乗り切ることだと思いますよ♪
by tmkb (2011-07-13 23:38) 

キャラハン

昨夜は子供と一緒に9時過ぎには寝ちゃいました。。。(;^_^A

by キャラハン (2011-07-14 05:17) 

あーちゃ

>hakuさん
髪を切るとすっきりしますよね!hakuさん夏バテ?大丈夫ですか?ビールとウナギでもたべて、元気出して、、あ、ロックをきいてだ!!ファイヤーしてくださいwww

>tmkbさん
そうそう、そうなんですよねー。ストレスをどう解消するのかって大切だと思います。

>キャラハンさん
(笑)一応10時30ぐらいまで起きてましたが、その後、爆睡でした。
by あーちゃ (2011-07-14 05:47) 

pandan

多少の汗をかくのは
カラダもすっきりしてよさそう〜
マッサージはきもちいいし、癒されますね。

by pandan (2011-07-14 07:38) 

コンブ

体調は以前よりグッと良くなっているように感じるんですが、如何でしょう?
リアップが効くという話は私も聞いたことがあります。私も薄毛ではないですが。

by コンブ (2011-07-14 09:06) 

miopapa

私も今、仕事のことや健康のこと等々で
ストレスが貯まりすぎ、今にも爆発しそうで・・・・・
男の場合は、床屋に行ってもたいして解消にはならないし
この歳になっては、素敵な恋?がしたくても無い物ねだりだし
今は、ただそぉ~っと涼しい中で
好きな花でも眺め、こうしてblogの中で愚痴って
心沈めてまぁ-----す。

by miopapa (2011-07-14 09:37) 

ひぃ

ヘッドスパ、最近自分でやるのにはまっていて、
先日パナソニックの「頭皮エステ」買っちゃいました!(笑)
そのうちブログで使用感について記事を書きたいと思ってます。
by ひぃ (2011-07-14 13:12) 

Hirosuke

こんなに暑いんじゃ、普通の人でも体調を崩しますよ。
あーちゃさん、頑張ってますね。

僕も一緒に、「おーーーーっ」!
明日はハローワークに行ってきます。
by Hirosuke (2011-07-14 20:27) 

あーちゃ

>pandanさん
マッサージはいいですよねえ~
やっぱり癒されます。

>コンブさん
そうですよね?私も前より体調がよくなったって感じます。腹が据わってきたっていうかwww
とってもうれしいことです♪

>miopapaさん
そうですか?ヘッドスパ受けてみてくださいな。なんかグルーミングされていて気持ちがいいしなあ。
好きなお花を眺めるのは私も大好きです。

>ひぃさん
へー、そういうのあるんですね。是非使用感書いてくださいねー
まってまーす

>Hirosukeさん
ですよねー。
なんとかもちこたえてますww
ハローワークいってらっしゃーい(^O^)/
by あーちゃ (2011-07-17 07:11) 

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