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ダイエット4日目 [ダイエット・美容]

 さて、あーちゃの人生で何度目のダイエットになるんでしょうwww

ここ数年、海外の部署に来てからは、激やせしたまま太ること知らず。

知らぬ間に、いつもスタイルをキープできるぐらい、何かしらのストレスにさらされていたのかな?

うふふ。あーちゃは、抜群のスタイルでした(笑)←自分でいうか(笑)

しかしながら、8kgも太ってしまったあーちゃは、みるかげもなく(笑)

ダイエット宣言をして4日目。

とりあえずの目標(-3kg)まで、あと1.6kgです。

というか、夕食の量を減らした途端に1kgちょっと減ったのですから、

足し算と引き算をしてみれば、

いかにご飯を食べすぎていたかがわかるというか。。。

それ以降今のところ横ばいなので、このまま横ばいでしばらく行ってくれればいいなあと

思う次第です。

年は、努力してもとっていくけど、スタイルキープは努力次第で、なんとかなるものですし♡

いつも、セクシーでいたいので、ベリーダンスでも始めようかと思ってますwww(やりすぎ?www)

セクシーあーちゃもたまには、いいんじゃないかとwww

殿方をメロメロにしてみたいですwww

まあ、それはそれとして、

とりあえず、順調なダイエット経過報告でありました(ピシ!)

 

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コメント 8

Hirosuke

すでにメロメロです♡

by Hirosuke (2010-12-21 18:43) 

tm0108

ベリーダンスはビデオに撮って、
是非投稿してください。^^
by tm0108 (2010-12-21 18:51) 

淳司

私も上海に来て8キロ太りました(汗)!
ダイエットの予定も無し・・・。
スタイル抜群のあーちゃさん・・・
見てみたい(@@)b
目標達成した暁には是非是非・・・。
by 淳司 (2010-12-21 19:07) 

asaka

ダイエット順調なんですね。成果が出ると嬉しいものですが、急激にすると反動がきますよ(^.^)
“努力次第でスタイルキープ”は耳が痛いけど、実年齢より若く見られたいから(笑)私も努力しよう!
by asaka (2010-12-21 22:16) 

haku

自分は7kgくらい波打ってます^^;
今、リバウンド気味でやばいです(><)
セクシーあーちゃさんの
メロメロ・ビーム 受けてみたいです♪
ボア・ハンコックみたいにwww
by haku (2010-12-21 23:15) 

バズ

ヨガをやっているとスタイルは良くなるでしょうね^^
私はダイエット初めて1ヶ月半で4kg減りましたが、
まだ苦痛には感じていません。
ブログをやることでモチベーションを維持しています♪
そういえば最近運動がおろそかかな・・・。
私もベリーダンスを猫とやってみようか・・・・爆
猫が生きて帰ってこれないか。
by バズ (2010-12-22 00:25) 

ulyssenardin36000

おはようございます!やっとシャバに戻ってきましたぁ!太るときは易く、痩せるは難しですね!無理は禁物、反ってストレスになりますから・・・。
by ulyssenardin36000 (2010-12-22 07:39) 

あーちゃ

>Hirosuke さん
きゃあ♡メロメロに、もっとなって下さいな~www

>tm0108さん
は、はい。了解ですwwwそしたら、世界の男性をwwwむふふ。

>淳司さん
うふふ。内緒です^^

>asakaさん
姿勢正しく、きれいに歩いて、動作は優雅で、高いヒールを履きこなし、夜は、ベリーダンスを踊って、一人の時は、ヨガをやり、妄想は、ふくらみっぱなしですwww

>haku さん
メロメロビーム!!!!!!
今度出しますから、待ってて下さいねwww

>バズさん
1か月半で4kg!!それは、私に励みになります。
よし、きょうもがんばるぞーー!!ありがとうございます。

>uyssenardin36000さん
はい。もちろん。


by あーちゃ (2010-12-22 08:22) 

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