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ヨガは最高! [Yoga]

 スポーツクラブのヨガに行きだして、はや2か月。

リラックス系のヨガなので、筋トレにはならないけど、筋肉の隅々まで

体を伸ばして、ほんとリラックスできて、気持ちがいい~

最高~

先生によって、色々と個性が出るのもまた、面白かったり、

今いっている店舗だと(私がいくいつものところは、いま 改装中のため、他店舗へ振り替えなのです)

先生もおしゃれ。

来る人も、若い!(って、、、地元のおばちゃまたちごめんなさい><)

で、おしゃれ。

だから、ついつい気分もupup↑

かなり、るんるん してしまいます。

今日は、先生もかわいかったけど、それに加えて、着ていたウェアもかわいい☆

ついどこで買えますか?って聞いちゃいましたwww

もう、そのブランドは、今先生の着ているような感じのは、売ってないそうだけど、

色々とそろっているヨガウェアショップに今度行ってこよーっと

で、教えてもらったのが、ここ

http://www.oshmans.co.jp/shoplist/index.php

色んなところにあるんですね~

新宿店がいいとか?

いついこうかなあ~♪

太ってしまったので、普通の服を買うのは、ちょっと見合わせて(--)・・・聞かないで・・・・

ヨガ用をもうちょっとおしゃれにしたいなあ~

って思った今日でした。

ちゃんちゃん。

^^)

ヨガの後は、体が楽~になるんです。

気持ちも楽~になるんです。

いいことずくめなのです。 

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コメント 5

ruriy

ヨガはいいですよねー。
わかる、わかる。太っちゃうと、新しい洋服買うより身体直なきゃって思うよね。同感デス(^^;
by ruriy (2010-12-11 21:07) 

tmkb

私も、洋服がきつくなってきたので、WiiFitで毎日運動するように努めています(>_<)お互い頑張りましょう♪
前記事にたいするコメですが、職場の皆さんに復帰を待ち望んでもらえるなんて、そして、そのことをあーちゃさんご自身が冷静に受け止められるって、本当に幸せなことだと思います。職業柄、精神を病んで仕事ができない人にたくさんお会いしますが、皆さん悪い方に悪い方に考えてしまっているんですよね。
by tmkb (2010-12-11 21:51) 

tm0108

恥ずかしながら、このまえ新しいジーンズを買いました。
ひとつ上のサイズです。^^;
by tm0108 (2010-12-11 22:23) 

pandan

ヨガ一度通ってみたいです、
代謝もアップしそうですね。
by pandan (2010-12-12 05:50) 

あーちゃ

>ruriy さん
やっぱり!そうですよね。でも私の中のruriyさんのイメージは、すらっとしているので、太ってないですよね~。きっと♡

>tmkb さん
わお☆その忙しさの中WiiFit やっているんですか。
そうですね。悪い方に考える。それは、病気だと思います。
一旦受け止めて、でも、、未来の自分を口に出すようにすると、病気が治ります。って習慣着けてます。

>tm0108さん
私もほんとは、買わなきゃいけないんですが、、、なんとかしのいでます^^;お肉が・・・・(これ以上はいえません><)

>pandanさん
ヨガいいですよ~。心が安定します♪

by あーちゃ (2010-12-12 08:25) 

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