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点数が下がった・・・ [English]

は、ちょっと調子が悪い。

朝ごはんを食べた。なんだか、食欲がありすぎる。制御されていない感じ。

それから、また、布団に入る。

けだるい。

そんな時は、無理に何かしようなんてしないで、布団にごろんと横になって

うつらうつらと午前中は、寝ていた。TVがつけっぱなしだから、夢の中には、TVの内容がちょっと

でてくるから、なんだかおもしろい。

午後、少し、つらくなって、お昼も食べずに、タオルケットをぐるぐるっと丸めて

胸にしっかり抱いて、じーっとしていた。

お薬も飲んで、好きなTVをみながら、ぼーっとする。

いつもなら長く感じるCMがあっという間におわる。それだけぼーーっとしているのかな。

メールをチェックしたら、7月の終わりに受けたトイックの結果が着た・・・・

なんと、ちょうど1年前に受けた結果よりも、155点も下がっていた。

ふう。

確かに、英語も聞かず、勉強もしないで、ただ、ひたすらぼーっとしていた時期でもあり

2か月ほど、全く英語から離れていたからなあ・・

でも、こんなにも下がるものかなあ?

確かに、、わからない単語が多かったな・・

ま、だけど、また、最近英語の勉強を再開したんだし、体操を毎日続けていたら

ピラティスも楽になったんだし、できる範囲で、できることをやっていこう。

今日は、ちょっと疲れちゃっただけさ。

そうそう。

体操は、毎日30分。軽く汗をかく。英語も、30分。昨日は、調子が良かったので、30分英語を

やった後、10分追加してやった。

こうして、だんだんとのびていけば、きっと平気さ。

さて、10月のトイックでも、申し込もうかな。と、さっき申し込んじゃった!後は、お金を払いに

いけば完了。よーし。調子がでてきたぞ。

毎日毎日の積み重ねが大切だものね。

 

今日は、CMのVOICE(PERFUME)が素敵って思えた。

フルバージョンが見つからないし、 i tunes でもみつからなったのが残念だけど

1日、1個でも素敵なこととか見つけられたってことがうれしいよね。

そして、きっと毎日の積み重ねが、私になって行くんだよね。

嬉しい私ってなんだかいいな・・・


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Hirosuke

回復途中のある段階で、一日のうちに調子の良し悪しが同居する時期があります。
これを医学用語で「混合状態」と言うそうです。
混合状態が最も不安定で危険な時期だそうです。

なんで詳しいかと言えば、僕自身が混合状態になり、強制入院の憂き目に会って、医者に説明してもらったから。

調子が戻ったからって負荷を増やしちゃダメですよ。
その調子は「本調子」じゃないから。
ね。
by Hirosuke (2010-08-16 21:17) 

Hirosuke

>1日、1個でも素敵なこととか見つけられたってことがうれしいよね。

これはNiceっす!
by Hirosuke (2010-08-16 21:18) 

あーちゃ

>Hirosukeさん
はい。いつも優しいコメントありがとうございます。
そうですね。調子が良かった日、左まぶたが、ぴくぴくしてましたから、
何かしら、負荷がかかっていたんでしょうね。だから、今日、調子が悪くなったのかも。今は、じっくりじっくり治す時期なんですね。
もう少し、おとなしくしていることにします。

by あーちゃ (2010-08-16 21:37) 

vientre-dolor

左まぶたが、ぴくぴく・・・睡眠不足ですか。
私も良くなりますよ・・・・しかも、両方。^^;
調子が悪い日は、良い日に出会うための下準備です。
諦めない心が、全てを向上させてくれますからね。^^:
ゆっくり確実に進んで下さい。
by vientre-dolor (2010-08-17 00:30) 

ulyssenardin36000

三歩進んで二歩下がる・・・・。それでも、明日が来て、今日は終わる・・・・
頑張って!
by ulyssenardin36000 (2010-08-17 06:18) 

あーちゃ

>vientre-dolorさん
いつも優しいコメントありがとうございます。
睡眠不足なのか?まぶたぴくぴくは、ストレスがかかった時よくなります。
試験前とか?(いまさら何の試験なのか。。。)
怒る夢とか、それも会社関係、みたりして、あんまりよくはないのかなあ。。

>ulyssenardin36000さん
いつも優しいコメントありがとうございます。
はーい!がんばります。

by あーちゃ (2010-08-17 07:21) 

ぴーすけ君

じっくりの期間、コツコツ愉しみながらが良いですね。
by ぴーすけ君 (2010-08-17 11:26) 

HAL

テレビの内容が夢に??
いいなーそういうのww

ドラゴンボール見ながら寝たら、、、
夢の中でカメハメハー ( *゚ロ゚)ハ ⊂☆===≡≡≡)))☆☆できるかな?w
by HAL (2010-08-17 11:37) 

あーちゃ

>ぴーすけ君さん
はーい。そうですね。

>HALさん
ドラゴンボールみていたら、、、はい!きっと戦ってると思います!!
by あーちゃ (2010-08-17 12:36) 

の

(^^)/、、、グフフですゥ~♪
by (2010-08-17 12:44) 

sak

1日ひとつの素敵なこと
見つけていかなきゃ(^^;
by sak (2010-08-17 13:12) 

あーちゃ

>のさん

うふふです~

>sakさん
もっともっとありますよね。素敵なことって♪
by あーちゃ (2010-08-17 17:38) 

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