So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン
前の10件 | -

薬の調整 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

先週、金曜日に心療内科に行って、先生に


「太っちゃって困っているんです」


と相談したら、ジェイゾロフトには、食欲を高める効果があるからねえ。。


じゃあ、アネモキサンを増やしてジェイゾロフトを標準量にしてみましょう。ということで、


お薬を少し変えてもらいました。


まだ、3日目だけど、(先生に洗脳されているからかもしれない可能性が大だけど)


異常な食欲が収まったような気がします。


食べても食べてもまだ食べたくなっていた気持ちがなくなった感じで、非常にすっきりしてます。


ありがたや。


ジェイゾロフトって副作用が私には結構出るからあまり好きな薬じゃないんだよね。


これを機にジェイゾロフトを増量し始めて、それとともに体重が増えていったときまでもどせればいいけどね。


9月の体重にもどすのに、3㎏かあ。3か月はかかるかな。1か月1㎏のペースで減っていってくれたらありがたいなと思うのでした。


さて、、茶々もかのごはん問題だけど、


残したごはんは、みていない間に食べているようで、なんとかかんとか言いながら、とりあえず食べてくれているので、様子を見てます。


これしか出ないってわかってくれているのかなー


あともうちょい。がんばってほしいな。


DSC06831.JPG


そうやって、ごまかしても無駄だよ。


茶々の強い意志を感じます。


DSC06833.JPG


なんだっていいよ。もかは、茶々にあわせるからさ


と、優しい言葉をもらって、


なんとか、飼い主の負担を和らげてくれる二人です。


そうそう、金曜日が病院でお休みしたので、今回は、4連休になっちゃったんですよね。


明日もスポーツクラブにでも行って、フルバージョンの60分のヨガのクラスにでも参加してこようかな。


英語の勉強も再開したいし、一人でやるにはモチベーション維持する必要があるから大変なんだけどね。。。


一人独学で、勉強している甥っ子は偉い。と思うのでした。もう来週には、センター試験。


悔いのない成績を残してもらいたいものです。



nice!(34)  コメント(2) 
共通テーマ:ペット

にゃんずご飯問題 [ー茶々もか(8年目)2019]

獣医さんにご飯を変えたほうがよいと言われて、

ヒルズのc/dマルチケアコンフォート にしてきたのですが、

まずは、ウェットの方が水分を取るだろうとのことで、

一旦ウェットを茶々に試したら、まあ、食べてくれそうだったので、結構な量をまとめ買いしました。

と、、、そしたら、ある日から突然食べなくなり、、、これはまずいと、元通りのロイヤルカナンのPHコントロールウェットを

買いました。ちょうどお正月挟んでいたこともあって、楽天で注文したのが来るのが、1月19日。かなりの日数があります。

それまでは、なんとか今あるPHコントロールのウェットとドライでなんとかなると踏んでいました。


茶々が食べないので、仕方なく、もかにヒルズのc/dマルチケアコンフォート を食べてもらうことにしました。


そうしたら、最初のうちは、ちゃんと食べていたのですが、それが、徐々に食べなくなってきて、とうとう、、、昨日の晩から、

ほとんど残すようになりました。。。。ええ、、、、まだまだ缶詰あるんですが。。。


ヒルズのc/dマルチケアコンフォートのドライもチャレンジして、まずは、一番小さなパッケージを買って食べさせていますが、今のところ、茶々は美味しそうに食べているので、それでよしと、これも今2㎏のを注文しました。

このごはんは、今週土曜日に来ることになっているのですが、

それまで、なんとか茶々の分は、あるかなあという分量とPHコントロールのウェット。

これなら、茶々はなんとか食べてくれる。


というところで、残飯処分をするにも、今あるウェットのc/dマルチケアコンフォート をどうにかしないといけない。


今朝、、、、改めて、あげてみましたが、どうしてももかは、茶々のご飯の方が食べたそうで、

ほとんど食べずに終了。。


鰹節をかけてみたら、ちょっとたべたけど、なかなか続かない。。。


もかちゃん、から、、、、、


「にゃー!」との抗議の声が上がりました。


まだ、月曜日なんだよなあ。。。。


注文したドライの方は、発送通知が来ていたので、配達日の変更をお願いしようとウェブでヤマト運輸に問い合わせしたものの、まだ本当の発送にはなっていないようで、

伝票番号未登録 との表示のみ。。。。


あーー、、なんとかならないかなあ。ふつうの猫ご飯を買ってあげるかどうかかなあ。


今日家に帰って、


もかがご飯をたべていてくれますように。。。。祈るばかりです。


しばらく、ロイヤルカナンのPHコントロールゼロとウェットで安定してきたので、今回の食べない問題は、


ちょっと困っています。


うーん。どうしようかなあ。。。。


追伸


 さきほど、帰宅し、もかちゃんが、ごはんを食べてくれた模様です。なくなっていてほっとしました。

まだ、缶詰はあるので、こんな状態はしばらく続くかと思いますが、まずは、食べてくれること第一で

ほっとしています。

もかちゃん、ごめんねえ。。。。


なんか、茶々もかを飼いだしたころ、色々なごはんを試して、食べなかったり食べたりを繰り返していたころを

思い出しました。

あの頃大変だったなあ。。。



nice!(39)  コメント(7) 
共通テーマ:ペット

2019年の目標 [ー茶々もか(8年目)2019]

毎年立てている新年の目標


昨日までのだらだら生活は終わり、今日は美容院に行って来たら、小ざっぱりしてきました。


髪型一つで気分転換できるんですね。よかった。


2018年を振り返ってみるとですね


1,2月は現場にいってて、恐ろしいほど仕事をし


3,4月は、メルカリにはまって、大物処分、色々と要らないものが売れて、何よりでした。


梱包にも結構気を使って、たくさんのモノが無事に相手先に届いてなによりでした。


5月 給与明細に書いてある今年の査定をみて、がっくり。体調もこのころから不調に。


6月 きっとメルカリ三昧


7月 甥っ子との旅行で、お金を使い果たし


8月 日本の酷暑に体調崩し気味で


9月、10月、11月、12月と薬の調整で、だいぶよくなりました。座っていられなかったりもして、そわそわ感が


耐えられず、副作用止めの薬を追加したり、もう少し、鬱状態の改善のための薬にしたりして、


今は、ようやく落ち着いてきた感じ。


12月は、有給休暇もどしどしと使って、なんだかんだと、我が家の床暖房が壊れたので修理立ち合いをしたり


i phoneのバッテリー交換が安くやってくれるという今年中にぎりぎりセーフ出かけこんだり


株を始めてみたりしていました。


さて、去年のように1番にあげていた睡眠は、よくできたと思います。9時頃には眠っちゃっていましたからねえ。


それもいいことだったと思います。


今年は、


少しずつでもいいので、一つ一つ、今の部署でできることを増やしていけたらいいなと思います。


どうにも未だに勝手がわからずにいるので、そこを何とかしないとなあと思っているのだけどどうだろうか。


メルカリ熱も下がってしまい、食器とか梱包の手間がかかるのを送るのはどうかなあという感じだし、


新しくかったiPadは、結局テレビを見るものに成り下がり、当初思っていたお絵かきとか、ノート替わりには、


しない感じになりました。


いいんだか悪いんだか。


これぐらい精神的に安定しているならそれをそのままにしていきたいなあと思っています。


今年は、安定を保つことを目標にしたいと思っています。


DSC06819.JPG


陽だまりのもかちゃんw

黒いところはあっつくなっています。


今年も良く寝るぞー。ぼちぼちとやっていこうと思っています。


部の仕事できるようになるかなあ。。。ちょっと心配ですが、何とかなると思っております。


全部じゃないからね。ちょっとずつね。


スポーツクラブにはもうちょっと通って、増えてしまった体重をどうにかしたいと思っています。


一体全体どうなっているのか、すぐに太っちゃうんですよね。(甘いものの食べ過ぎに注意)


やせてかわいい服が着れる様になりますように。


☆毎年のことをまとめている記事がこちら


nice!(31)  コメント(5) 
共通テーマ:ペット

あけましておめでとうございます [ -茶々もか(7年目)2018]

DSC00009.JPG


皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。


昨年は、今までブログを書いてきた中で最も記事が少なかったように思えます。


どうしても曽根風呂は、パソコンに向かって入力しなければならず、それが面倒で、、、、


今やスマフォ片手に何でもできちゃうのに、ちょっと不便を感じたりとか。


皆様のところに訪問するにも、スマフォからだとなかなか不便で、お伺いできなかったりとか。


今まで続けてらっしゃった方もなんとなくいなくなってしまってちょっとさみしかったりとか。


とかとか、でした。


私の中の何かが、まだくすぶっている


そんな新年の始まりです。


去年読んだ本のリストも作ってないし、今年の抱負も考えてないし、


あー、やろうと思えばやることはたくさんあるんですがなかなかできてないものですね。


茶々ともかは、相変わらずです。茶々は、毎月一回のおしっこ検査がたいていアウトで、薬をもらってきては、


1週間ほど飲んでおしまい。膀胱炎をどうしても起こしやすいらしく癖になっている模様。


もかは、異常なし。


二人もすでに7歳になりましたから、ますます健康管理が大事になってきました。


早いものです。


IMG_9293.HEIC


ご飯、遊ぶ、寝る


猫の一日はとてもシンプル。だけど、ごはんとトイレ掃除はちゃんとやってあげないと生きていけない子たち。


大事に大事に一緒に暮らしていきたいです。


茶々の大手術から、一年。あれからは、誤飲もなく過ごせているので良かったと思っています。


自分は、薬の調整が終わり、4種類の薬を朝昼晩と飲んでいますが、さすがに多いですよね。もっと


回数を減らしたいものですが、どうにかならないものなのかな。だけど、これで何となく落ち着いているからよしとしてもいいのかもしれないです。


お正月は、こちらは10連休でした。


あと2日ほどゆっくりする日があります。


朝、起きて、決まった時間に家を出なくていい生活っていいですね。会社に行けるかな?


ちょっと来週が不安ですが。


また、ぼちぼちと更新していく予定です。


見守ってくださるとありがたいです。


では、皆様にとって幸多い年となりますよう心よりお祈り申し上げます。

nice!(28)  コメント(7) 
共通テーマ:ペット

子離れしないとなあ。。。 [ -茶々もか(7年目)2018]

・・・我が家に子供がいるわけではないのだけど、


大好きな甥っ子たちが、すでに高校生にもなり、(まだ小学生もいるけど)


一番上の甥っ子は、


「大学入ったら、一人暮らしがしたい」


と、、、、何十年も誰かが言っていた、前に聞いた一言。


それは、、私や妹、、、 


で、私の場合、大学が地方だったという地理的な問題もあり、一人暮らしをしたんだけどね。


でもでも、今度は、反対の立場になってみると、、、え、え、えーーーー

一人暮らしなんてしたら、しょっちゅうあえなくなっちゃうじゃん。

もう、うちに来なくなって1年もたって、ただでさえ、寂しいし、料理する気力もなくなっちゃったというのに。


それに加えて、実家でチョコット会うぐらいで、満足していたのだけど、きっとそれもいずれなくなっちゃうか、


頻度も減っちゃうわけでしょ。。。


あーー、行かないでーーー


と子離れができない私でもありました。


現実は、もし、甥っ子が大学受かっても、妹がその出費をするわけでもないので、そうとう割のいいアルバイト先を探さなければ、一人暮らしはできないわけでして、

実現には?が残ってくれているんだけどね。


そうやって、巣を飛び出そうとしている甥っ子に遊んでもらうには、

ここは、経済力をちらつかせて、スキーに連れていくという手段もまだ残されているとはいえ、



・・・・全面的に金銭の負担がくるのは、うけとめきれないし、


夏の旅行でかなりお金もつかっちゃったし、


そろそろ老後の生活にむけて倹約生活を始めようかと思っている今、お金をちらつかせて


こちらにひっぱるのは、難しい。


となると、、、かなりさみしかったりします。



お金がなければ、甥っ子も来ないわけでして。。。。。

ふう。


自分の生活を充実させるには、趣味のスキーをもっと行く?のもありなんだけど、


今年あたり、20年もきているスキーウェアも新調しようかと思っていたけれどそれもあきらめて、

スキーに行きたいけど、お金がかかる趣味だから、止めようかなあと思っているところでもあります。



猫飼っているだけでもかなりお金かかっているものなア(特に病気がちの茶々)

老後の不安を今から考えちゃっている私には、

どうしたことやら、うーん、うなる。



ほんと、一生のうちで、子供と一緒にいられるのはわずかな期間なんですね。


あとは、元気な状態の親とどれぐらい一緒にいられるかなってところが、大事なところ。


ま、深く考えるのはやめにして

とりあえず、みんな元気で、お正月に集まれるのはありがたいことです。


甥っ子が、

第一希望の大学、受かりますように!


センター試験まであと一か月もないからねー


IMG_9271.HEIC


仲良くご飯を食べている茶々もか


自宅警備隊の二人だけは、いつも家にいてくれるのが癒しです。



nice!(29)  コメント(4) 
共通テーマ:ペット

眠れているのかな? [ -茶々もか(7年目)2018]

来年からは、天皇誕生日が変わってしまうから、もうクリスマス前のお休みがなくなっちゃうのが残念。


この3連休は、のんびりと過ごしていました。


特に楽しかったのは、23日に実家に姉妹家族もそろって集まっての鍋。


一つの鍋をつつきながら、みんなで楽しく食事って最高の幸せだと思っています。


その後は、まだ、小学校低学年の甥っ子にあわせて、ウノとトランプやったりもして、


なんだか、自分の小さいころに戻ったようななつかしさを感じました。


特段の予定もなかった24日。ケーキもチキンもなく、クリスマスツリーも出さずに、


普段通り以上にダラダラとしちゃって、風が強かったので、家から出ることもなく、昼寝をして、過ごしました。


これは、夜は眠れないんじゃないかと、不安を抱えていたのですが、なんと、、、、ちゃんと9時ごろから、眠れてしまうではないですか。


どうした私?かなり疲れがたまっていたのかなあ。


まあ、眠れないで辛いよりは、断然よかったんですけど。。。


待ちに待っているお正月休みの10連休(28日は、お休みを取る予定)


どこに行くわけもなく、予定もないので、何して過ごそうか考え中でもありまする。


さすがに毎日寝て過ごすわけにもいかないでしょうから、うーーーん。どうしようか。と思っているところ。


毎日朝ご飯終わってから、ねころんで寝転がってねている茶々もかがうらやましい限りでやんす。


あれぐらい眠って過ごせたら、楽だろうなあ。(←出かける気がないので、こんなことを言っています)


茶々のご飯、ロイヤルカナンからヒルズに変えたところ、等々、食べなくなってしまったので、元に戻すことに。。


いくらストレス緩和の要素があるとはいえ、食べないと困ってしまいますからねえ。


年内におしっこ検査いかないといけないけど、とれるといいなあ。。。おしっこ。





IMG_9281.HEIC


私が近くに行くと必ず、ころりんと顔を向けてくれる茶々




IMG_9280.HEIC


何事にも動じることもなく、足まっすぐにして寝ているもか



・・・・猫との暮らし。



最高です。。。

nice!(25)  コメント(4) 
共通テーマ:ペット

小さい箱が好き [ -茶々もか(7年目)2018]

IMG_9270.HEIC


先日のもかちゃん


ティッシュケースに入るのが好き。これ、ちょっと爪がひかっかるので、爪とぎにもしてます。


IMG_9269.HEIC


上から見るとこんな感じ。


絶対入ってないだろーと思って、もかちゃんのせなかのグレーの部分の下を触ってみたら、


床と接していませんでした、、、

なんと、、、何とか入っているってことか。


全く、猫の箱好きには、かないません~。この間、もかちゃんお気に入りの箱は捨てちゃったからなあ。


最近、家でヨガをしないのだけどヨガマットは敷きっぱなし。


まあ、でもですね、今日はちょっと会社で体調が悪くなってしまい(鬱とは違う)


保健室のベットで1時間ほど仮眠させてもらいました。


たぶん中途覚醒とかしてるので、早く寝てるのに本当は眠れていないのかも。お腹がいっぱいで眠気がきちゃったのかもなー


まあ、ここのところ「うつレコ」というアプリで体調を記録していますが、


それによれば、いい感じ。このまま推移してくれればいいなあと思っています。


これも外からのプレッシャーと中からの安定と薬とのバランスになるんでしょうが。


明日は念のため、午前半休の許可を取ってきました。


なので、ゆっくり家を出ようかなと思います。


12月でうちの会社は、有給が切れちゃうので、できるだけ使いたいですよね。1年前の分までしか繰り越せないので。


休んで給料もらって、適度に忙しいのが最高です。


まあ、そんなこといいつつ、朝8時にはいつも通り会社に行っていそうな私ですが。。


茶々は、また膀胱炎です。お薬生活してます。


今年最後の猫病院通いにしたかったのだけど難しいものですね。


早く元気になりますように。



nice!(37)  コメント(5) 
共通テーマ:ペット

茶々7歳 [ -茶々もか(7年目)2018]

1日遅くなってしまったけれども、

無事茶々が、7歳の誕生日を迎えられました。

茶々、ありがとー


病気ばっかりしていて、すぐに血尿だして、去年は、胃の手術までして、大変だったけど、


無事に1年を終えられそうなことが何よりです。


私の方はというと、なんだかんだと薬の調整を行って、今の感じならいけそうかなというところまでやってきました。


躁と鬱が来るので、その波の幅ができるだけ小さくなるように、鬱っぽいときはできるだけ


外出したり気分転換を心がけたりしたいなと思っています。


・・・


今日は、今年の診察、最後の日。病院へは、また来月行ってきます。明日、茶々のおしっこが、とれれば


明日動物病院にも行けたらいいなと思っています。


IMG_9262.PNG


台湾出張中の茶々もか。


Webカメラでの撮影も、冬は、ホカホカカーペットの敷いてあるねころんのところにいる確率が高いのが


ありがたいことです。


IMG_9263.HEIC


お客さんからもらったタピオカ入りミルクティー


ああ、台湾だなあって思ったりします。


IMG_9266.HEIC


これは、帰国時にのったチャイナエアライン


帰国時は、ガラガラだったので、ありがたかったです。機材も新しかったし、映画も


十分に見れました。


あと今年の残りも2週間ですね。。。


早いなあ。。。


と思うこの頃です。



nice!(27)  コメント(2) 
共通テーマ:ペット

帰国 [ -茶々もか(7年目)2018]

先ほど出張から帰ってきました。


海外に行くのは、旅行で行くのが一番いいですね。ほんと、そう思います。


思ったよりも日本が寒くなくてよかった。帰りの電車は、指定席が満席!危ない。それにのれなかったら、


帰りがもっと遅くなってしまったのでよかったです。


でも、まあ、なんとか、無事、この体調で、仕事をしのげたのはよかったです。中一日だけちょっと鬱の症状が出てしまってつらかったけど、あとは、持ちこたえられたので、何よりでした。


それにしても、そろそろ、老眼鏡を常時持ち歩かないとだめかなあ、、、、


結構体調によって今は見え方が変わるので、何とも言えませんが。


IMG_9257.PNG


家に設置しておいたwebカメラより、映像。


茶々もかが見えるのが何よりの楽しみでした。


さて、、、そろそろ、寝る準備しないとね。


nice!(24)  コメント(5) 
共通テーマ:ペット

そんな年になってきたのかな。 [ -茶々もか(7年目)2018]

前回の記事で皆様色々と教えてくださりありがとうございました。


無事に、不正に使われた金額は戻ってきて、不正に入金された金額は、返すことができ、何とかほっとしているところです。


一応、もうこのカード使うのが怖いので、日本の国内だけにするかメインカードとして使うのはやめようと思いました。


みずほのマイレージバンクと提携しているので、振込手数料が月に何回も無料になったりしていたのですが、毎回振り込んでいたローンも終わりが見えてきたので、そろそろ用済み。


もう一枚別のカードが、カード会社に確認したところ、ちゃんとカード会社から問い合わせといあわせしてくれることがわかったので、そっちに切り替える予定です。


あまり現金を持ち歩きたくないし、カードで管理にしたいなあと思っているので。。(現金は、厳禁じゃないと払えないところだけとかそういう時の身にしたいと思っています)


さて、今日の本題ですが、


年賀状の季節が間もなく来ますよね。結構これで、友人の近況を知るのにありがたいなあと思っているのですが、


喪中はがきもぞくぞくと入ってきます。以前だったら、祖父母のことが多かったのに、今は父親の訃報


もうそんな年なのかと。そして、それをそろそろ自分も覚悟しないといけないのかなあと考えるようになりました。


今はカードやデジタル世代だし、いったい何がいつ起こるのかわかりません。


人の寿命なんて、いつ何があってもおかしくないし、一方で、100歳まで生きる人が2人に1人とかもいわれているし、


何とも言えないなあアと思ったりもします。


まだまだ、元気でいる両親ですが、結構心配していたりする私です。親には、まだまだ元気で、


いてほしい。そんな気持ちでいっぱいです。


だけど、甥っ子も来年大学(受かればですがね)


自分の祖父が亡くなったときを考えれば、あと10年の間、ぐぐぐっと変化があるのかなあと思いました。


DSC06814.JPG


これは、今年の私の誕生日に旦那さんがくれたお花。


いつまでもらい続けられるかな。できれば、旦那さんよりは先に虹の橋を渡りたいと思ってしまう私です。



564100796.346321.jpg


その前には、この子たちもいずれは。。。。なんですよね。


そんなこと考えちゃってもしょうがない。


誰でも、お金持ちでも貧乏人でも、平等に 死 というものはきて、


この世からいなくなっていく日がくるのだから。


今できることは、小さくてもちょっとしたことでも、毎日が楽しいこと見つけて、うれしいことを見つけて、


目の前のことが進めばいいなと思う私でした。


茶々もかのはいっているねころんは、もちろんホカホカカーペット付き。


すでにつけっぱなしにしている状態です。

猫は、暑さよりも寒さの方が苦手な気がします。



nice!(39)  コメント(5) 
共通テーマ:ペット
前の10件 | -